人体的肠道里寄生着很多种细菌，有一些是对人体有益的，我们把它称为益生菌，益生菌并不建议长期服用。门诊上见到的一些家长，他们就给孩子在长期食用，这样长期食用，会让自身的菌群一直建立不起来，其实并不提倡。 在什么情况下可以吃？首先对于新生儿黄疸的孩子，我们可以吃一些益生菌，吃上两三周。还有就是长期便秘的孩子，我们也可以吃，吃上几个星期，也可以配合一些其它治疗便秘的药同时食用，可能效果会更好一些。当然对于腹泻的孩子，特别是腹泻时间比较长的，这种都可以使用。益生菌种类有很多种，家长要根据孩子的情况，去选择最适合孩子的益生菌。