月经是由于子宫内膜脱落引起的，脱落的子宫内膜和血液混在一起，而形成了经血。如果有较大的内膜脱落，伴有血块属于正常的生理现象。但若出现黑色的经血，则有可能以妇科炎症、异位妊娠、月经不调有关。 从中医的角度来讲，月经血黑色可能是气血虚亏、宫寒的症状，是由于女性腹部腰部受寒导致的。宫寒的出现会导致月经不调，排卵障碍，不孕不育的症状。平时的话要注意保暖，避免着凉，保持心情的愉悦，多吃一些温热性的食物，尤其是在月经期的话，要少接触凉水。平时多注意卫生，经常清洗会阴部，不要有不洁的性生活，不要熬夜，要保持生活的规律，不要给自己压力太大，放松心情！ 月经不调长期得不到调理，会导致提前闭经，是不孕的信号。建议及时到正规的医院做B超和内分泌激素的测定，查看子宫内膜是否有偏薄，雌激素水平是否有偏低，以便及时了解自己的身体状况。