[回答] 颈椎管狭窄锻炼的注意事项主要是患者应该避免颈椎过度后伸或故意后伸的动作，避免刺激脊髓，对脊髓造成损失。譬如，患者游泳时泳姿应规避蛙泳，选择自由泳或仰泳、做俯卧撑时颈椎不要故意往后伸、练八段锦托天的动作时尽量用平视的动作。以上为颈椎管狭窄锻炼的注意事项。

[回答] 视频内容1.应根据狭窄的层面，确定手术方案；2.后天性因素如椎间盘突出、椎间盘后纵韧带骨化导致，节段较少，从前路做椎管、减压和椎管扩大，解除神经压迫；3.广泛的椎管狭窄，节段很长，从后路做整体椎管的扩大、成型，或做椎管的扩大减压、局部的钉棒稳定；4.根据患者具体的影像学检查来制定具体的手术方案。

[回答] 临床上，颈椎管狭窄手术的方式包括前路手术和后路手术。一般来说，前路手术只要操作精细得当，风险就不大。但如果是后路手术，会合并有黄韧带钙化，风险就比较大，可能会出现硬膜囊撕裂和脑脊液漏。但脑脊液漏也有特殊的方法可以进行治疗。

[回答] 椎管狭窄症的主要临床表现就是间歇性跛行，患者会走一段时间就走不动，需要休息才会缓和。随着病情的加重，患者走的距离会越来越短。如果患者步行距离不能超过一千米，就有手术的指证了，如果患者步行距离不能超过500米，那就需要手术治疗。

[回答] 视频内容1.腰椎管狭窄药物治疗，首先采用中药治疗，如中药活血、化瘀一类的中药；2.止痛药，能明显的缓解病人的痛苦，比如非甾体类的药物，且副作用小；3.激素，激素的药物国内医生选择的少，对抗炎消除，降低神经根的敏感效果良好。

[回答] 腰椎管狭窄最突出的症状就是间歇性跛行。间歇性跛行是指患者走了一段路程以后出现单侧或双侧的腰腿酸痛，下肢麻木无力，以至跛行，但蹲下休息或坐下休息片刻后，症状就可以很快的消失，病人就可以继续行走，再走一段距离后，上述症状再度出现。因为在这一过程中，跛行呈间歇性存在，故称为间歇性跛行。但是腰椎管狭窄患者骑自行车不会受影响，可以骑较远的路程。

[回答] 腰椎管狭窄的原因有：1.老年患者用腰方式不正确，如长期保持错误坐姿导致腰椎长期一边受力导致腰椎管狭窄；2.部分先天性的峡部裂患者腰椎韧带处于长期出力状态，肌肉韧带长期牵拉骨头，引发骨质增生、椎间盘突出。从而诱发腰椎管狭窄。

[回答] 视频内容1.根据病人症状和腰椎管狭窄程度，结合影像学表现，确定治疗方案；2.如狭窄程度不严重，对神经压迫轻微，病人症状轻微，可通过口服活血化瘀、活血止疼的药物，或中医按摩、理疗等治疗；3.如间断性跛行严重，双下肢无力、行动受限，合并有退变性脊柱侧弯、根性症状等，需进行手术治疗。

[回答] 视频内容1.间歇性跛行是腰椎管狭窄症最典型的症状；2.还有神经压迫引起的症状，如腰腿疼、下肢放散性疼痛，双下肢的麻木等，严重者有大小便功能障碍；3.积极的寻求治疗是必要的选择。

[回答] 腰椎椎管狭窄症的症状主要为腰痛症状，此外腰椎椎管狭窄症患者在走路时可能出现下肢酸痛、放射痛、双脚发软无力，甚至可能出现马鞍区麻木、无法控制大小便的情况，患者如产生上述症状，建议尽快到正规医院进行手术治疗。