经常跷二郎腿也会导致腰椎病吗
洪攀 主治医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
[回答] 经常跷二郎腿有两个最大的问题。第1个就是压迫腓总神经,由于长时间压迫了之后,脚部会出现一些麻木症状。第2个就是跷二郎腿的过程中,腰背肌肉力量处于一个长期紧张的状态。我们下肢大部分的肌肉来源都是来自于骨盆以及腰背筋膜区。如果跷二郎腿腰背肌膜一侧的肌肉力量长时间紧张,时间长了之后,两侧的肌肉力量必然会出现不对等,到了后期就会出现轻度的腰椎不稳。腰椎不稳之后,腰椎就被迫出现轻度的代偿,代偿就会叫骨质增生或者腰椎退变,这种情况下,就是通常说的腰椎病。