[回答] 视频内容1.对于青少年儿童要尽量减轻作业负担；2.简称为四个字：目浴阳光，即让眼睛接受大自然、接受阳光的洗浴；3.每天户外活动两小时可以有效预防近视的发生和发展。

[回答] 甲状腺乳头状癌占比甲状腺癌达到70%~90%，防止甲状腺癌复发主要就是防止乳头状癌复发。第一根据术后的病理结果，进行复发转移危险度分层，根据分层情况看患者是否需要做碘131治疗或口服左甲状腺素片做TSH抑制治疗；第二术后患者要注意休息、不要熬夜，保持愉悦的心情；第三就是适当的锻炼。

[回答] 防止乳房下垂首先得先了解是何种原因导致的乳房下垂，如果是因为过瘦导致的，这时就需要及时补充营养，进行增重来防止；如果是因为哺乳导致的，这时就要正确佩戴文胸来进行预防。同时患者可以进行一些促进胸大肌的运动，提高悬韧带的紧弹性，防止胸部下垂。

[回答] 急性附睾炎出现之后，一般采取抗炎治疗及卧床休息。慢性附睾炎要从生活方式上进行调整，防止诱发前列腺炎及长期尿道炎的存在导致附睾炎迁延不愈。1.附睾炎是泌尿外科门诊比较常见的一种疾病，按照发病时间长短分为急性附睾炎和慢性附睾炎。2.无论是急性附睾炎还是慢性附睾炎，都是附睾里有细菌定殖和繁殖。3.急性附睾炎出现之后，一般采取抗炎治疗及卧床休息的方法，只要采取措施得当，急性附睾炎会得到良好控制。4.如果急性附睾炎没有得到良好及时处理，使得附睾炎的局部肿胀疼痛长期存在，会出现慢性附睾炎。5.慢性附睾炎要从生活方式上进行调整，不健康的生活习惯都会导致人体抵抗力下降，甚至是诱发前列腺炎。6.有病人长期尿道炎没得到很好治疗，导致细菌从前列腺、从尿道反复进入附睾，导致附睾炎迁延不愈，要从生活方式上进行调整。

[回答] 血脂异常可以通过改变生活方式来预防，如在饮食方面，控制每天摄入的总热量，其次久坐是也是非常不好的生活方式，所以要进行各种各样的运动。最好是每周运动五天，每次运动30分钟是最理想的；吸烟和酗酒也是不好的生活方式，直接会导致血脂升高，那么戒烟和限制饮酒也是控制血脂异常非常有效的方式。

[回答] 女性怀孕期间因为肚子会越来越大，往往会对下肢静脉造成压迫而出现静脉曲张，这是一种常见的生理性现象。如果已经出现小血管扩张，就应穿戴弹性袜，多活动双腿来减缓静脉曲张的状况。此外也要避免长时间站立和蹲坐大便等会压迫下肢静脉的情况，以减缓和防止静脉曲张的出现。

[回答] 皮肤皲裂要注意用润肤霜、护体乳，每天多次涂抹，如果这么涂抹这个皮肤仍然有皲裂怎么办？去医院用些药物，像医学上所用的多磺酸粘多糖，他就是具有表皮保湿，还有真皮保湿，就是这种双料保湿这样的一个功效，所以这个喜辽妥涂抹在这种皲裂的皮肤上，外面再用一层塑料保鲜膜把皮肤包裹起来一夜，这样的话，第二天，这个皮肤皲裂的情况会有一定程度的缓解，同时要口服维生素a一天一颗。

[回答] 生活中主要是要防止接触一些容易引起皮肤敏感的螨虫，可以通过勤晒、勤洗、勤晾被单，多给房间通风透气。若是皮肤上的人形螨，则可以适当做些清洁即可。但如果是有传染性质的疥螨，建议通过涂硫磺膏来改善。因此，不同的螨虫类型，有不同的处理方法。

[回答] 目前临床上主要采用的麻醉方法是连硬麻或腰硬联合麻醉，一般是从椎间隙穿刺进去，多数情况下不可避免的会引起局部硬膜外或者蛛网膜黏连的情况。患者可以在麻醉时选用一个适当的体位，打开椎间隙方便麻醉，这样能够避免出血和反复操作，尽量减少局部黏连。

[回答] 怀孕可以防止子宫内膜异位症复发，至少也可以起到缓解的作用。子宫内膜异位症手术后的调养要对生育是否有要求来区分：没有生育要求的患者手术之后会打三只GnRH-a，可以防止复发；如果有生育要求的女性，做完手术就赶快来看生殖科医生。