[回答] 降低甘油三酯要从一般治疗和药物治疗两方面考虑。一般治疗要注意低脂饮食。要控制含脂肪高的食物，尤其是高汤类、肥肉类。另外，烧菜的时候要少放油。同时还要适当运动，通过运动来改善体型、消耗能量。这些方法对甘油三酯的控制都是有利的。

[回答] 降甘油三酯要从生活方式和药物治疗两个方面考虑，高甘油三酯血症的患者需要强调低脂饮食，患者需要避免食用含油脂比较高的食物和高汤类的食物。高甘油三酯血症患者往往会合并有胆固醇的升高，因而患者还需尽量避免食用动物内脏、蛋黄类的食物。

[回答] 视频内容1.甘油三酯的升高是由两方面的因素引起；2.一方面是内源性的因素，主要是肝脏和脂肪；3.一方面是外源性的因素，就是饮食膳食结构；4.在外源性因素方面，要调整饮食结构和饮食习惯，坚持运动；5.如果通过饮食和运动，还不能很好地降低甘油三酯，有的患者需要口服药物来进一步降低甘油三酯。

[回答] 甘油三酯属于血脂异常的一种，而血脂异常主要会引起动脉硬化。当总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高时，对动脉硬化的危害比甘油三酯升高的危害更大。因此患者应对生活方式进行干预，注意控制总热卡，进行适当的身体锻炼，必要时还需进行药物治疗。

[回答] 甘油三酯高的原因主要是患者不良的生活习惯导致的。若患者缺乏锻炼、暴饮暴食、抽烟、喝酒、肥胖，则有较大可能出现甘油三酯高的情况。同时，甘油三酯高也有可能是由于患者家庭遗传的因素导致的。若患者生活习惯良好，则家庭遗传的因素导致的可能更大。

[回答] 临床上，甘油三酯十点属于比较高的水平，一般而言，甘油三酯在一点七以上的患者可能已经出现高甘油三酯血症，该疾病属于血脂异常之一。医生建议，甘油三酯升高的患者应通过低脂饮食如烧菜少放油、避免食用高汤等油腻的食物来控制甘油三酯的升高。

[回答] 甘油三酯高是因为受遗传因素或者受脂肪餐影响比较大，比如吃饭大鱼大肉或者火锅涮肉等甘油三酯就会升高，控制了饮食后甘油三酯就有明显的下降。

[回答] 视频内容1.饮食控制，减少油腻、油炸、油煎的食品摄入；2.主食量要相对减少；3.饮食处理未达标可加入一些药物，选择贝特类的降脂药，如非诺贝特、苯扎贝特、吉非罗齐等等。

[回答] 视频内容1.首先甘油三酯水平升高，会促进或者加重动脉硬化斑块的发生以及进展，这是其最常见的风险；2.长期的高甘油三脂血症还会诱发急性胰腺炎，所以很多肥胖的高甘油三酯血症的患者，如果出现暴饮暴食这种情况出现了急腹症，就要高度警惕并及时就医；3.甘油三酯过高，还会危害到其他的一些代谢指标，包括引起血压的升高，长期会引起胆囊结石，老年人认知功能的下降，产生老年痴呆等。

[回答] 对于血脂异常的人群，适当食用一些水果能改善血脂，比如山楂和苹果。但患者不能指望靠吃这些水果来降低血脂，而是应该控制脂肪的摄入和加强锻炼，因为它们降血脂的力度更大。总的来说，降甘油三酯的水果有山楂、苹果等，但建议患者还是通过锻炼和控制脂肪摄入量来降血脂。