[回答] 中医认为睡眠是由心脏控制，气血不足就不能够濡养心脏，所以会导致人体的失眠，失眠可以选择补气养血的方剂，比如归脾汤。心血不足失眠一般选用养心安神、益脾的归脾汤，里面有黄芪、当归、川芎、龙眼肉，龙眼肉就是桂圆干都可以养心安神。

[回答] 补益气血的中成药有归脾丸、参苓白术散、八珍汤、补中益气丸等，服用的时候要注意，如果肝气郁结或睡不好的患者应尽量不吃或少吃。如果服用药物过程中出现睡眠不好的情况，建议改为早上服用，下午和晚上尽量不要吃。

[回答] 首先，气血不足其实是气虚和血虚，气血不足的表现即是兼有气虚和血虚的表现，常见的表现有头晕目眩，少气懒言，乏力，自汗，活动后加重，面色淡白或萎黄，心悸失眠，舌淡而嫩，脉细弱。女性经血量少色淡，先期或延期、闭经。

[回答] 气血不足引起的失眠，中医认为是心脑失养导致功能的减退，就会出现失眠的状态。一般平时表现出乏力、面色黄白以及少气懒言的，就是比较明显的气血不足人群，且多数是存在失眠情况。这类患者通过中药干预，症状会改善很多，因为气血得到改善之后，患者精神会变好，睡眠也会明显的好转。

[回答] 气血不足引起的失眠，可以采取以下方式进行治疗：第一、患者要注意生活习惯，有规律的作息时间对于失眠的改善有很大帮助；第二、可以让患者做适当的体育运动，来增强患者的体质，以改善失眠；第三、饮食方面，气血不足的患者要少吃寒凉、冰冻的食物，同时进行中医药辨证用药治疗。

[回答] 实际上，血瘀气血不足引起的头晕就是低血压、脑供血不足。针对此类头晕的治疗，短期内不会取得很明显的效果，因此建议采用中医的方法治疗。目前中医推荐的方法是两类：第一、汤药。第二、食疗。主要的是采用红枣排骨还有糯米粥等益气补中的食疗方法。

[回答] 气血不足有分为内因和外因。外因有以下几种的原因。第一种因为饮食营养的不良或者是偏食，没有摄入足够的营养，或者是某一方面的营养的缺失，会造成我们的气血不足。另外和我们的情志相关。如果情志不舒，经常的紧张和焦虑也会影响到我们的营养的吸收和消化，从而出现气血不足的症状。第三还可能因为平常的工作压力过大，过于的疲劳、熬夜也会影响我们的气血，从而出现气血不足的症状。内因方面因为我们的脾胃功能的虚弱或者是失调，出现运化失常，会影响到水谷精微的运化，而出现气血生成不足、气血不足等等症状。所以出现了气血不足时，我们应该进行调理和治疗。中药可以运用四君子汤、四物汤或者是八珍汤进行调理。在生活方面我们要规律饮食，要摄取多方面的营养，不能偏食。同时在生活中要放松身心不能熬夜，这样才能有助于气血的生化。

[回答] 气血不足，可能经常会有一些什么头晕乏力，活动后心慌这些改变，脾肾气虚的话可以有腰酸、腿疼，有时候会有下肢的浮肿这些改变。一般来说气血不足也好，脾肾气虚也好，都是中医的辩症的分型的术语，气血不足的常用药，比方说我们临床上用的比较多的中成药归脾丸、人参归脾丸，八珍颗粒就是八珍汤目前做成的成药，脾肾气虚用的比较多的像肾气丸，目前临床上用的金贵肾气丸、实脾饮这类的药物在临床使用都还是非常多的。那么总体来说的话，如果是通过中医的辨证诊断为脾肾气虚，或者是气血脾肾两虚的，可以根据病症适当的选用这些药物。

[回答] 月经不调可能是气血不足导致的，也可能是其它原因导致的。造成患者月经不调的原因众多，包括气血不足、肝气郁结、工作压力大、长期不保暖、受凉、宫寒、气阴不足、内分泌异常等，气血不足仅为月经不调的诸多原因之一。

[回答] 气血瘀滞是什么症状：气为血之帅，血为气之母，气推动血运行，血又濡养气，气运行不畅，自然血就会瘀滞不通。同样如果血虚，气也运行无力，同样会出现气滞。所以临床上气滞和血瘀同时出现，气滞血瘀之后病人经常会出现胀闷甚至疼痛，患者可能会感觉这有点不通，那有点胀闷，它不是相对固定，顺着经络可能会走窜。但是当它的位置固定后，病人的疼痛就会加重，往往是气滞合并血瘀的表现。有些病人视诊还会出现皮肤的瘀点瘀斑，皮肤爪甲的甲错，表面的气血瘀滞不通会出现失于濡养的表现，是气滞到血瘀发展程度加重的体现。