[回答] 患者除了口服药以外，可通过自我调整对偏头痛进行预防和治疗，偏头痛有一定的诱发因素，对于特定诱因的患者，建议尽量避免去除这些诱因，如果是休息不好引起的偏头痛，尽量保证充足的睡眠。特定的食物也会诱发偏头痛，建议到少光、少噪音的安静环境休息。

[回答] 颈椎病可以通过自己在家里边康复就颈椎病是可以自我治疗，要注意的颈部维持一个姿势时间不宜过长，第一，肩关节前后耸肩，扩胸运动。第二，枕头高点睡在颈部后方。第三，平时做一下颈部的保健，可以把双手交叉放在头的后边，用头用力顶双手，维持住3到5秒钟，整个颈肩部有酸胀或者发热感就可以了。

[回答] 若是达不到焦虑症诊断标准的焦虑，即为焦虑状态。一般可以通过运动锻炼、早晚晒半小时太阳、有氧运动等自我调节方法来缓解。若是已经危害到生活工作的真正的焦虑症，即需到医院就诊。一般治疗指南都首选药物治疗，可通过抗焦虑的药物恢复到一般性的焦虑或焦虑状态，同时自我调节。

[回答] 前列腺炎患者自我治疗方法实际上就是自我保健。前列腺炎患者可通过以下方法进行：1、避免对前列腺有害的生活习惯，如熬夜、日夜颠倒的作息习惯应尽量调整；2、避免久坐，加强身体锻炼，在家中可多做提肛运动；3、避免阴囊浸泡到热水中。

[回答] 颈椎病重点在于保养，第一个我们要睡矮枕头或者不睡枕头。第二个适当的运动，游泳、羽毛球、放风筝，这些运动都是有助于我们颈椎的康复的。第三个就是我们要学会做颈椎操。第四个我们不要长时间的低头做事，必须要用电脑的情况下可以把电脑抬高，椅子降低，让我们的视线带点仰视的情况下去看电脑。那么对于长期伏案工作的人，我们工作一到两个小时以后，我们一定要起床活动一下我们的颈部，这一些方案都可以帮助我们颈椎的一个自我康复。

[回答] 治疗阳痿需要辨别病因、病理再针对病因进行治疗。阳痿的治疗有以下注意事项：1、辨别病因后再采取合适的治疗方法；2、调动患者自身的能动性；3、需在安全的前提下尝试阳痿的治疗方法，不宜盲目治疗；4、应考虑经济因素，在可承受的范围内采用有效的治疗方法。

[回答] 治疗阳痿的方法，一个是通过药物、食物来改善性功能的能力。还有就是说西药，包括补充激素，改善性功能，治疗阳痿的方法包括食物，就是进食一些对那个改善性功能有帮助的健康的食品，少吃不健康的食品，另外还有手术，比如说阴茎假体植入术，这个能够彻底的解决勃起功能障碍。

[回答] 颈椎病的自我治疗方法取决于疾病分型与临床症状。对神经根型颈椎病、交感神经型颈椎病、椎动脉型颈椎病可尝试进行保守治疗，如按摩、理疗、牵引等。对于已经压迫脊髓的脊髓型颈椎病，建议马上采取手术治疗，以免导致症状加重、四肢瘫痪。

[回答] 阳痿现在比较正式的名称叫男性勃起功能障碍，男性得了男性勃起功能障碍的患者，一定要注意少吸烟、少饮酒、少吃辛辣刺激性的东西，规律生活不熬夜，适当的锻炼，生活调整非常重要。另外每次同房之前都要注意避免不利时机、过度劳累、心情不好、身体不适和睡眠不好的时候都不要勉强去同房，一定要找自己状态好的时候去同房，这样的话勃起障碍的情况就会有所改善。另外对于勃起功能不好的，可以辅助药物的治疗，比如说现在治疗勃起功能障碍的像万艾可，就老百姓说的伟哥，还有希爱力、艾力达，这些药物对治疗勃起功能障碍的效果都是不错，而且也是很安全。

[回答] 耳石症属于眩晕的一种类型，耳石症也被称为良性阵发性的眩晕。耳石症主要是前庭器官球囊或椭圆囊上的碳酸钙结晶脱落，引起的一系列眩晕、植物神经功能兴奋、恶心、呕吐症状。耳石症的自我治疗较为困难，患者需要通过手法复位等治疗方法达到治疗目的。