腰痛和肾痛都会出现腰部的疼痛，但肾痛它位置相对是比较高，肾区的位置是在胸背和腰相交接的位置，在腰的位置比较上的位置，左右两侧各有一个肾，这种疼痛的话可能是肾结石或者这种肾脏的疾病引起的疼痛，出现一个绞痛或者间歇性绞痛的情况。而腰痛的话，它的位置一般偏下，常见的原因可能有椎间盘突出，有慢性的肌肉的劳损，慢性下腰痛以及小关节突的卡压，包括一些骶下关节炎，疼痛的部位是相对比较低一点而且疼痛它是一个比较广泛、比较弥散的状态，疼痛可能形成一个持续的慢痛，或者是在某个体位下可以诱发疼痛。