[回答] 糖尿病能够预防。对于健康人群，应该养成良好的生活方式，包括健康的膳食结构、积极参加体育锻炼、避免高热量和高脂肪食物的摄入和保持合理的体重。对于有糖尿病家族史的人群，除了要养成良好的生活习惯外，还要定期监测血糖、糖化血红蛋白，甚至胰岛功能。

[回答] 糖尿病能预防吗，这是一个很关键的问题。我们大家都知道，对于糖尿病来说，最常见的90%以上就是二型糖尿病，它有潜在的遗传背景，同时还有外界的环境刺激，所以对于我们广大的群众来说，预防糖尿病是一个非常重要的问题。一定要注意控制饮食，少吃、多运动，可以进食一些蔬菜、高纤维。再一个，加强运动和防止血糖过高，它对于防止体重的增加，对于糖尿病的预防，都能起到一个非常好的作用。所以大家一定要控制饮食，控制体重的增加才是治疗的重要方面。

[回答] 维持碘摄入量在合适的范围是可以预防甲减的。碘摄入量与甲减的发生有一定的相关，摄入碘过量会导致自身免疫性甲状腺炎和亚临床甲减的患病率显著增加，从而促进甲状腺自身抗体阳性的人群发生甲减。碘缺乏地区的人群将碘补充至足量，可以促进亚临床甲减发展为临床甲减。

[回答] 卵巢囊肿有生理性囊肿和病理性囊肿。卵巢囊肿是否严重与囊肿的性质有密切关系。生理性囊肿是正常的现象，常见于黄体囊肿。病理性囊肿有良性和恶性之分，恶性的就严重了，病理性囊肿需要药物或者是手术治疗。 良性的卵巢囊肿如果出现扭转或者是破裂，导致腹痛、坏死、发热甚至感染性的休克，就有可能危及生命。恶性的卵巢囊肿也称之为卵巢癌，临床上5年的生存率并不高，特别是中晚期的卵巢癌，对女性的生命威胁是巨大的。

[回答] 晒太阳可以预防和治疗骨质疏松。影响骨骼健康的一种非常重要的物质就是维生素D，其发挥作用需要的阳光辅助。经常晒太阳可以使维生素D更好的发挥作用，进而促进钙的吸收和利用，增加骨量。因此适当地晒太阳或在太阳下走路、运动可以预防和治疗骨质疏松。

[回答] 冠心病病人要长期服药，保持终身良好的生活方式，一般不会再复发。目前治疗冠心病大多选用搭支架、搭桥的方法，虽然放了支架，血管通畅，但如果患者血压、血糖没控制好，其他的血管也可能会不通畅，发生病变，同样可以再次发生冠心病。

[回答] 晒太阳可以预防骨质疏松。钙的吸收依赖于维生素D，但人体自身不能自行合成，需要通过晒太阳或食物的摄入来获得，而且食物中维生素D的含量并不多，单靠食物摄入并不能满足需要，绝大多数的维生素D来源于皮肤，其在紫外线的照射下可以合成维生素D，因此晒太阳可以促进维生素D合成，促进钙的吸收，延缓和避免骨质疏松。

[回答] 视频内容1.分为良性、恶性和交界性三种；2.良性囊肿比较常见，通过观察囊肿的大小和持续时间来判断是否需要治疗；3.对于2～3cm或者3～4cm的生理性囊肿，先观察，不急于治疗；4.大于5cm且持续存在的囊肿应及时治疗，否则会有蒂扭转、破裂、感染甚至恶变的风险。

[回答] 腰椎间盘突出具有一定的自愈可能，但患者需在日常生活中注意以下三点：1.改正不良工作姿势，避免长期处于固定坐姿。2.避免频繁弯腰负重。3.注意科学进行体育锻炼，避免进行过量弯腰负重训练。腰椎间盘突出患者可进行室内瑜伽，但不可进行运动幅度较大及高难度的动作，最佳选择为只进行颈部和腰部的伸展锻炼。

[回答] 并不是所有的高血压都能治愈，高血压需要长期服药，且是终身服药。80%的高血压属于原发性高血压，没办法治愈，10%到20%的高血压属于继发性高血压，这部分人一旦纠正了继发性的因素，比如肾上腺瘤、嗜铬性细胞瘤，肾动脉狭窄或慢性肾病等，血压可以恢复正常。