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颈椎病怎么缓解?
洪攀 主治医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
三甲
[回答] 颈椎病患者没有出现手剧烈的疼痛,麻木,下肢没有出现跛行,踩棉花感,下肢无力,大便异常等情况,是可以进行保守治疗。如果出现了上述的这些症状,病人必须要尽快的完善检查,考虑是否有手术的必要。  如果患者不需要做手术,保守治疗就是改变工作生活作息,现在大部分人都是在室内工作,一般情况下,坐姿工作50分钟以上,就需要间隔休息5~10分钟。5~10分钟我们可以适当做一些颈椎操。  颈椎操简单的来说,比如脑袋向上写一个共字,这样上下,左右的摇摆,还可以将膝关节轻度的屈、伸,以及左右旋转来增加关节的柔韧度和稳定性,通过这样的锻炼来缓解。如果是已经出现急性疼痛的情况,这种锻炼肯定是不鼓励的。如果你在非急性期,一个正常的上班族,建议1个小时起来活动5~10分钟的颈椎,保持颈椎的稳定性,减少颈椎病的发生。生活作息,减少看手机的时间,如果你一定要看手机,建议把脖子轻度上扬15~20度,这样的话来减缓脖子的压力。
颈椎病头晕怎么缓解?
石少亭 副主任医师 西安医学院第一附属医院
三甲
[回答] 视频内容1.绝大多数的头晕和颈椎病是没有关系的;2.出现长期的头晕,应该到医院神经内科先进行查因后对症治疗。
孕妇腰疼怎么缓解
王海虎 副主任医师 宿迁市第一人民医院
三甲
[回答] 临床上,孕妇怀孕后脊柱就会变形,容易出现腰痛。一般来说,患者应尽量减少进行药物治疗,即使是贴膏药都不主张,避免影响孕妇和胎儿。但患者可以通过物理治疗缓解疼痛,包括局部的按摩、推拿、红外线理疗、针灸等。另外,孕妇还要多注意休息。
孕妇头痛怎么缓解
张倩如 副主任医师 广东省中医院
三甲
[回答] 孕妇由于处于特殊时期,用药受到很多限制。孕妇头痛时,应查明孕妇头痛的原因,针对性的使用治疗方法非常重要。如果是因为疲劳造成的急性紧张性头痛,建议使用局部按摩、热敷、艾灸治疗,可缓解紧张性的情绪,或者起到舒经通络、止痛的作用。
颈椎病眩晕怎么缓解
刘海全 主任医师 广州中医药大学第三附属医院
三甲
[回答] 颈椎病眩晕缓解方法,要确定血压水平,高血压、低血压、血糖偏低会导致眩晕,占到六成左右的耳源性的眩晕,平时颈部维持一个姿势时间不要过长,注意适当休息,不要过于劳累,不能熬夜,要缓解心情、缓解压力,针对颈性眩晕的一个自我保护,另外,口服针对颈性眩晕的药物,做颈肩部按摩,同时外用活血化瘀类药物。
颈椎病疼痛怎么缓解
徐振文 主任医师 惠州市中医医院
三甲
[回答] 颈椎病疼痛的缓解需要根据个体差异进行,比如颈型的颈椎病患者,做局部理疗一般即可缓解;但如果是神经根型的颈椎病患者,一般需要牵引等方法来缓解疼痛;若是脊髓型的颈椎病患者,可能需要通过手术方式来缓解疼痛。
孕妇恶心想吐怎么缓解
张远兵 主任医师 武警广东省总队医院
三甲
[回答] 孕期孕妇因为出现恶心呕吐的现象是不可避免的,孕妇恶心欲呕一般情况下主要是靠孕妇自行抑制。在症状严重、难以忍受、出现脱水时可以在医生的指导下服用吗丁啉、胃复安一类的止呕药物。如果用药只能短期用,不可长期使用。
孕妇腰疼如何缓解
范磊 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 孕妇腰疼是由于其孕龄的增加、腰椎负荷增加或哺乳期腰椎间盘突出引起的腰痛。孕妇腰疼的缓解一般不建议服用药物,其方法包括外用膏药、热敷、多卧床或侧卧位休息、哺乳期喂奶时背靠墙或者枕头。但是若孕期腰疼较严重,可以通过外用扶他林软膏以达到缓解此症状的目的。
孕妇腰疼如何缓解
张文财 主任医师 暨南大学附属第一医院
三甲
[回答] 孕妇在怀孕期间要谨慎使用药物,缓解孕妇腰疼的方式主要是适当休息,但不要长期卧床,不能久坐,可以适当的运动。另外可以用热的毛巾外敷疼痛的腰部,腰部相当于一个局部的理疗。还可以找有经验的医生做一些轻手法的按摩也能缓解症状。这些症状在生完孩子以后很多都是大部分都能够恢复改善的。
孕妇腰疼如何缓解
余晓凡 副主任医师 惠州市第一妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇腰痛是孕期常见的症状。随着孕周的增加,胎儿的增大,盆腔的压力增加,会导致孕妇出现腰骶部的酸胀疼痛。如果症状不是很严重,可以采取局部的热敷按摩等逐渐缓解,不需要特殊的处理。如果症状比较严重,建议不要睡太软的床垫,应该睡硬板床。穿软底的鞋子,不要长久的站立和行走,以免增加腰部的负担。 其次,多吃含钙的食物,补充钙质,防止因为缺钙导致的腰椎劳损引起的腰部的疼痛。另外,如果有腰部的原发性病变的话,应早期发现早期治疗。
已经到底了