[回答] 备孕期间其实没有什么特别的食物需要注意，也不需要刻意加强营养。女性在备孕期间，首先要做到规律饮食，规律作息，早起早睡，心情愉悦，不要随便服用药物，忌烟、酒、咖啡等不良的嗜好，调整好身心状态。 饮食方面的话，多食用新鲜的蔬菜、水果、肉、鱼、虾、肝脏等。孕前三个月要注意补充叶酸，可以预防胎儿神经管发育畸形，另外要多吃黑豆，多吃豆制品，有促进排卵，补充雌激素的功效。 男性在备孕期间注意远离烟酒，多食用含蛋白质高的食物，注意锌硒的摄入，有利于提高精子的质量，并注意适当的运动，不熬夜，不用电子产品，减少辐射。 总之，在备孕期间，男女双方都要保持身心愉悦，规律的起居，健康的饮食，才有可能孕育聪明健康可爱的宝宝。

[回答] 婚前孕检，对没有基础疾病的，检查相对比较简单。做一个妇科检查，看看女性生殖器官的发育情况，做B超排除是否有子宫肌瘤或其它疾病。做白带的检查，看看是否有炎症。可以做优生优育的相关检查，这是一个基础、常规、常见的检查项目。如果需要做进一步的检查，就要咨询相关的医生，针对原因进行进一步的检查。

[回答] 男性育前检查或婚前检查包括：1.遗传疾病方面的检查，如G6PD缺缺乏、地中海贫血。2.病原体的检查，如细菌、支原体 、衣原体。3.身体的其他疾病的检查，如睾丸神经的检查、精索静脉曲张检查，血液检查。总而言之，各方面的检查可保证患者有一个较好的状态，以促进受育。

[回答] 35岁以上产妇为高龄产妇。由于女性35岁以后机体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加；高龄产妇并发症的风险增加。建议有生育愿望的高龄女性先到医院做一个生育力的评估。重点是关注卵巢功能，选择恰当的方法实现生育的愿望，必要时可以接受辅助生殖技术助孕。另外建议患者调整心理状态和精神状态，避免焦躁的情绪。有研究显示心理压力过大会影响妇女的内分泌功能。

[回答] 视频内容1.备孕前应进行全面身体检查，排除妊娠禁忌症以及其他不适合怀孕的疾病；2.备孕前男女双方都应该调整生活状态，忌烟限酒，增强体质，保证产出优质的精子和卵子。

[回答] 男性备孕期间要注意：1.保护睾丸以提高精子质量，如高温可对精子质量产生影响，因此建议半年内避免泡温泉。2.选择优质的生活环境，避免接近变电站等辐射区，同时避免居住新装修的房子。3.心理方面要注意放松心情、避免紧张、夫妻双方互相关心体贴。

[回答] 男性如果要是准备生育了，其实严格上角度来讲，如果没有任何的不适，可以不做任何的检查。因为所谓的男性不育，是结婚一年以上没有规律的性生活，一年以上也没有避孕，不能够怀孕才叫男性不育。 如果男性备孕的时候要做检查的话，我们常规的就是给病人做一个精液常规的检查。精液常规就包括他的精子的外观，还有它的密度，也就是数量还有活力，还有它的形态。 那么还有常规做的检查，我们可以给病人做一个性激素的检查，还有就是常规的查体，我们看他的睾丸大小、质地，附睾丸的情况怎么样，输精管是否存在，在怀孕之前做常规的检查，我想就足够了。

[回答] 视频内容1.出生缺陷发生率会增加，胎儿染色体疾病风险高；2.妊娠合并症并发症，比如高血压糖尿病出血，产后的出血感染等等；3.高龄在孕妇女应该多做孕前和孕期检查。

[回答] 医学上鉴定：35岁以上初产产妇为高龄产妇。建议有生育愿望的高龄女性先到医院做一个生育力的评估，重点是关注卵巢功能，还有夫妻双方的一些相关检查。若是自己在家试孕半年以上仍然未孕，需要及时到医院就诊。医生会根据每个人的具体情况，给予指导性建议，必要时接受辅助生殖技术助孕。

[回答] 要做好良好的备孕进行优生优育，主要从以下几个方面着手：第一，养成良好的作息和生活习惯，不能熬夜，并进行必要的体育锻炼，增强体质，保持良好的身体状态。饮食上要注意清淡，多吃富含蛋白以及维生素的食物，加强营养、养精蓄锐。第二，做好孕前检查，包括优生优育的检查以及常规的体检，了解身体的状态。如果发现一些不适合怀孕的情况，提前采取措施，治愈后再怀孕。第三，适当的补充叶酸。一般在怀孕前开始备孕阶段就要补充叶酸，怀孕前和怀孕后三个月内都需要补充叶酸，补充叶酸能够降低胎儿神经管发育畸形的风险。