[回答] 长期的失眠对人体的损害是很大。长期失眠免疫力下降会导致癌症的发生，引发心脑血管的疾病。有研究表明，一周的时间内如果仅有两天的睡眠时间小于五个小时，心脑血管和猝死的发生率是正常人的2到3倍。而睡眠在7~8个小时的时候，人的死亡率是最低的。

[回答] 失眠是一个常见的睡眠问题，可以说没有过失眠的人几乎是没有的。所以，大多数情况下，失眠更多的是一种生活现象，而不是一种疾病状态。病理性失眠是指入睡困难、易醒、多梦、早醒等现象，导致睡眠质量下降，主观睡眠不足，影响到白天的正常活动。白天时感到犯困、体力和精力下降，躯体不适症状，以及出现焦虑烦躁症状。导睡眠质量下降，主观睡眠不足，影响白天的正常活动。

[回答] 脂肪沉积在肝脏周围导致了脂肪肝，当肝脏处于异常状态时，肝脏容易出现肝纤维化、肝硬化的情况，甚至部分患者会有患肿瘤的风险。脂肪肝患者在病情发展的过程中也有可能合并有肝功能异常的情况。为了保持人体肝脏良好的解毒的功能，对脂肪肝给予相应的干预是很有必要的。

[回答] 简单地说，氮泵就是肌酸的升级版。氮泵的成分包含了基酸，除了肌酸的成分之外，还包括了精氨酸，咖啡因。由于氮泵是复合型补剂，含有的成分也比较特殊，也具有一定的危害。例如含有咖啡因，第一次服用可能会出现心脏难受，应该少量服用。另外服用氮泵时，不要再和咖啡和其他碱酯类的药物一起服用，避免咖啡因摄量过多。大多数氮泵还含有硝酸盐类，频繁的摄入可能会容易产生耐药性，所以不应该长期服用。

[回答] 卵巢早衰的危害：1、身材走样，皮肤不好，出现各种老化，驼背。2、脂肪代谢会出现问题，血脂升高，心血管疾病发病会加大。3、骨质疏松会跟严重。

[回答] 随着社会发展和技术进步，夜间的娱乐方式越来越多，导致许多人开始经常熬夜。研究表明夜间十到十二点，人体中的激素会出现一个分泌高峰且激素大多是为了让身体休息而分泌的，若长期熬夜，很多人会出现植物神经功能失调、免疫力下降、皮肤不好等情况。

[回答] 卵巢早衰的危害：1、身材走样，皮肤不好，出现各种老化，驼背。2、脂肪代谢会出现问题，血脂升高，心血管疾病发病会加大。3、骨质疏松会跟严重。

[回答] 肥胖症对身体的危害比较多，如心血管疾病、高血压、糖尿病等疾病，肥胖都可以引起。此外，肥胖症引起阵发性呼吸睡眠综合征、静脉血栓形成，导致肿瘤高发，引起关节脊柱负担，出现关节退行性变，甚至影响行动。再则，肥胖症因体型关系，可能影响自信心，甚至有抑郁情况。

[回答] 化疗是恶性肿瘤的一种常用的治疗手段，它在杀死肿瘤细胞的同时，对正常细胞也具有一定的杀伤力。但是不同化疗药物的副作用具有差异，如掉头发、食欲下降、恶心、肝功能异常、肾功能异常、手足麻木等。虽然化疗药物具有一定的副作用，但目前经过一些预防措施，多数患者都能接受及承受化疗。

[回答] 酒精中毒对身体的危害分为慢性酒精中毒的损害和急性期损害。慢性中毒的病人会对中枢神经系统造成影响，出现记忆力下降、出现认知功能的障碍。还可以对肝脏造成酒精性脂肪肝，进而出现肝硬化等副反应。而急性酒精中毒会出现胃肠道不适、中枢神经系统的抑制、行走不稳和共济失调的现象。