[回答] 远离过节肥应根据每天的膳食推荐摄入量来控制饮食。如谷类250-400g，多吃杂粮，肉类175g左右，蔬菜300-500g，水果200-350g，奶类约1杯，大豆类30g，食用油控制在25-30g左右，盐不超过6g。过节期间做到健康饮食，避免暴饮暴食，控制好每种食物的摄入量，即可防止体重增加。

[回答] 扁桃体发炎一般有两方面原因：一方面是由机体抵抗力降低、细菌病毒感染所致；另一方面是除机体本身之外，外界的一些因素所致。此外，扁桃体凹窝里隐藏着一些细菌病毒，在身体抵抗力降低或者物理因素刺激的时候，它们可能会诱发扁桃体炎的发作。

[回答] 耳朵从外耳道到中耳腔、内耳、听神经以及脑部中枢这一系列通路上的异常都会导致耳鸣。另外，耳朵周围的病变，如咽鼓管开放可能会听到自身的呼吸声，即呼吸性耳鸣。再比如鼓室球体瘤或高血压控制不稳、血管搏动，则可能听到搏动性耳鸣。若肌肉痉挛也可能出现痉挛性耳鸣，临床上也比较常见。

[回答] 年轻人多数都是压力过大导致的。还有一些就是熬夜，看手机、看电脑，自己剥夺睡眠，该睡觉不睡觉这种原因导致的。现在年轻人最多见的确实是抑郁焦虑，还是不良的生活习惯，比如晚上不睡熬夜这种原因导致的。

[回答] 低血糖是具体的情况需要具体来分析。对于糖尿病病人来说，发生低血糖，大部分有可能是未进食或者是饮食过量造成的。而对于一般人来说，低血糖我们认为跟进食多少有很大的关系。所以造成的原因也是不尽相同，都需要到医院就诊、治疗，来判断看到底是什么情况造成的，而不是自己在家来分析这个问题。

[回答] 临床上，一些小朋友与同龄人相比体重过低。这可能是奶量摄入过少引起的，所以家长要保证孩子的奶摄入量或补充额外的营养。此外，甲状腺功能过高等病理性因素也会导致激素水平异常，导致孩子消耗过多，从而引起体重偏瘦，建议及时到医院就诊。

[回答] 孕吐与激素水平的升高有关，孕激素水平升高，导致胃酸分泌增多，将胃肠道的饱胀感顶住，然后胃酸分泌过多，产生恶心、呕吐反应。孕吐较严重时，建议治疗，这种情况可能导致电解质、酸碱平衡出现紊乱，对胎儿神经系统的发育产生影响，可能会出现脑病的症状，需要及时治疗，纠正酸碱平衡、补充电解质。

[回答] 如果能量摄入不足就容易发生低血糖，对于糖尿病的病人，在治疗过程中有可能药物过量，也会导致血糖偏低。

[回答] 引起磨牙的原因很多，例如精神因素、免疫因素、缺少维生素及儿童肚子里有虫都可能会引起磨牙。如果是精神因素导致的磨牙，就需要患者自己调理，不要给自己太大的压力。还有可能是因为白天太兴奋、睡觉前吃太饱等原因引起的磨牙。所以引起磨牙的原因很多，一般没有办法彻底治疗。

[回答] 痛经分为两大类，一个是原发性痛经，一个是继发性的痛经。多数原发性的痛经也是有原因的，和子宫内膜异位症有相关性。从中医的角度来说，宫寒或血瘀可以导致痛经。继发性痛经常见原因是子宫内膜异位症、子宫腺肌症或炎症引发。