[回答] 轻症腰腿疼痛的患者可以通过休息自行缓解，因为人体在平躺的状态下局部腰椎没有受到压力，突出的椎间盘可能会回收减轻对神经的压迫，所以发生腰腿疼痛的时候，我们首选的治疗是卧床休息，其对腰椎间盘突出引起的腰腿疼痛有很好的缓解作用。

[回答] 大家知道颈椎间盘突出是非常常见的一个颈椎的疾病之一，就间盘退化或者受压造成突出，它会压迫神经，尤其是压迫神经根，压迫神经根最重要的症状就是肢体的疼痛、麻木、无力，当然还可以压迫脊髓，造成运动障碍、感觉障碍还有括约肌功能障碍，就是病人除了出现运动无力、肢体麻木、疼痛以外，还可以出现大小便的障碍。当然向侧面出发，还可以影响椎动脉，造成椎动脉受压，引起脑椎动脉供血不足的症状。所以说颈椎盘突出的症状，它根据它的受压的程度，或者它突出的一个方向而出现不同的症状。

[回答] 椎间盘膨出跟突出，在影像学上有时候是很难鉴别的，通常一到两毫米的膨出是否是突出是很难判别。但从病理的机制上，从解剖的角度而言，膨出是没有纤维环的破裂，突出往往是存在纤维环破裂。如果椎间盘的髓核破出了纤维环，掉到椎管里面，则是最严重的一个表现。

[回答] 颈椎间盘突出有轻有重，颈椎间盘突出，如果压迫到神经，会有神经的症状，比如颈部的疼痛、手臂的麻木疼痛，甚至手指的麻木，还有症状比较重的时候会影响到我们的运动功能，手指的无力。如果椎间盘的突出比较严重，压迫到脊髓，甚至导致椎管狭窄，那就症状比较重，甚至会导致截瘫的发生。因为我们颈椎部位脊髓是连接大脑和肢体的通道，所以如果这个通道受损，大脑对整个肢体的支配功能就丧失。所以一定要注意，如果有颈椎间盘突出，要及时到医院就诊。

[回答] 椎间盘突出患者能贴膏药，但对症状较严重的患者可能无法起到太大的效果。如患者腰椎间盘突出不是非常严重，主要症状为腰酸、腰痛等，患者通过休息并配合外用中药，在临床上可起到一些效果。但患者疾病阶段不同，轻重不同，治疗方法也非一成不变。

[回答] 颈椎间盘突出可以用手术来治疗，主要解决的是压迫神经根或压迫脊髓所引起的相关症状。如果压迫的结构是神经根或者脊髓，而且经过一些保守治疗无法产生疗效，症状也比较严重的，建议手术治疗。手术治疗与药物或康复理疗不同，是一个立竿见影的过程，因为它能够明确解除压迫，缓解神经的水肿。

[回答] 椎管狭窄和椎间盘突出，既有关系又有区别。 椎间盘突出是椎体之间的结构向椎管内突出，导致神经、脊髓受压，而相应部位也会出现椎管狭窄。但是它比较局限，往往引起的症状主要是腰痛或者下肢放射性疼痛，也就是坐骨神经疼痛，这是椎间盘突出的一个特点。 而椎管狭窄出现的因素比较多，例如骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出，往往不是一个平面，可能是多阶段的，而且比较狭窄，既有前方的压迫，还有侧方、后方，因此是弥漫的。从临床表现来讲，椎管狭窄可能出现间歇性跛行，下肢抽痛、腰痛症状可能不明显，在临床上可能会出现病人症状比较重，而医生查体的体征比较轻。可以通过做核磁共振、CT等检查加以鉴别。

[回答] 颈椎间盘突出患者不建议做按摩，原因是：1.颈椎间盘的位置是在颈椎最深的部位，按摩无法进入核心的深部位，不能够解决症状。2.如果力度过大，会引起颈椎姿势的改变，容易引起颈椎间盘突出的进一步加重。若诊断为肌肉劳损，则可以用按摩来治疗。

[回答] 尾椎骨部位大部分人都会有原发性骶尾部疼痛，常与久坐、外伤后未得到好的休息以及不正确的姿势有关，且出现此类尾椎骨疼痛多与突出无关。而即使其先天性发育异常或有慢性炎症也不会出现尾椎骨突出症状。可通过理疗、口服活血化瘀或消炎镇痛的药物、改变日常习惯缓解其疼痛的症状。

[回答] 甲状腺结节是一种肿瘤，它是很难通过锻炼而自行消失，它跟身体的锻炼没有什么联系，因此甲状腺结节不能够通过锻炼消失。甲状腺结节是指在甲状腺腺体内的肿块，它是甲状腺疾病最常见的表现方式。可由多种病因引起，如碘的过少或者过多摄入、甲状腺自身的炎症改变、甲状腺良性或恶性肿瘤、甲状腺退行性变等都可以导致甲状腺结节的产生。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高。一般来讲，凡直径>1公分的甲状腺结节，均可考虑行穿刺病理检查，若甲状腺结节有高度恶性可能、或进行性生长，手术治疗才是最有效以及直接的治疗方式。术后患者需要进行定期随诊复查。