[回答] 一，可以用避孕套。避孕套其实是非常推荐大家用的。避孕套在日本用的特别广泛，只要规范的用避孕套，基本上避孕的成功率是接近于99.9%的。还有阴道隔膜，跟避孕套一样的作用。第二点，就是避孕药。有短效避孕药，比如说平时经常用的妈富隆、优思明，优思悦，一个月吃21天，吃完了之后来月经，这个效果特别好，美国和欧洲用短效避孕药用的特别多，国内用的也不少。还有就是紧急避孕药，不建议大家平时用紧急避孕药。因为紧急避孕药是大量的孕激素或者抗孕激素，它会严重影响月经的，会造成月经的紊乱。所以大家不要用紧急避孕药作为常规的避孕措施。还有一些避孕，比如说宫内节育器。宫内节育器的避孕其实在中国，是特别常见的。还有就是安全期避孕，其实安全期避孕有的时候并不安全，因为有的时候有额外排卵，实际上它并不安全。

[回答] 安全期避孕是最不可靠的一种避孕方法，因为我们每个人的月经周期不固定，那么排卵日就没办法预测，对月经周期比较固定，比如说28天一个周期，就是每个周期都特别固定，或者准时来潮的一部分朋友，可以大概预测安全期。排卵日大概是在下次月经周期往前推14天，在前后3天之内禁止过性生活，某种程度上可以起到一定的避孕作用，但是对于月经周期不固定、长短不一，不建议做安全期避孕，因为排卵日没办法预测，避孕的措施就没办法采取。现在医疗越来越发达，我们国家提供这么多避孕的方式，比如说戴环、避孕套、皮埋，还有口服复方短效的避孕药，而且可靠，副作用也比较小，有的就没有副作用，甚至有些是国家免费的，所以我们广大女性朋友，尽可能的从这些方式，来找到适合自己的避孕方式，最好不要采取安全期避孕，因为真的是不安全。

[回答] 安全期其实并不安全，因为排卵日真的不是很好的预测，现在虽然是科技这么发达，但是对排卵的预测还不是那么可靠、准确，尤其是安全期，安全期也叫自然避孕法，这个真的不可靠。对大部分人月经周期特别固定，比如说28天一个周期，她的排卵日可能相对于来说固定，排卵的时间大概下次月经往前推14天，这就是排卵日，在这个时间的前后3天内禁止同房，可能会降低受孕率，但是对月经周期不固定，月经周期长短不一的女性朋友，采取安全期避孕真的是非常不可靠。即便这样有的月经周期固定，还有额外期排卵，会导致意外怀孕的可能性，所以不提倡安全期避孕，实在是没有任何手段，没有其它更好的选择，安全期避孕要做好排卵日的预测，否则尽可能的对排卵日有一个比较准确的预估，尽可能不要采取安全期避孕。对于月经期同房，很多人都能知道，月经还在行经期间，阴道下边还在流血，如果同房是有很多的害处，会导致阴道炎、盆腔感染，导致急慢性盆腔炎的发生，会给女性造成永久的痛苦，所以呼吁广大的女性，做好与丈夫的沟通，在月经期间尽可能避免同房。

[回答] 在围绝经期，还是要注意做一定的避孕措施。大多数女性都认为绝经之后不需要避孕，但是绝经之后怀孕的情况并不少见。更年期从月经紊乱，一直到月经完全不来一年，这个时间段叫做围绝经期，这个期间还是要做好严格的避孕。即使是在绝经一年之后，也有患者会偶然再来月经，出现排卵的情况，所以还是要做好避孕措施。

[回答] 哺乳期可以食用豆角的，只是豆角一定要熟透吃才好；生豆角里面含有皂角和植物凝集素，这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用，并对细胞有破坏和溶血作用，严重的还会发生出血性炎症。食用生豆角后会造成腹泻，呕吐等症状。

[回答] 哺乳期不建议喝啤酒。一般来讲，酒类或者食物中的酒精，摄入后30～90分钟会在血液和乳汁中达到高峰。哺乳期妈妈乳汁和血液中的酒精浓度是一致的。能影响婴儿肝脏。可能影响宝宝智力发育，酒精还会麻痹宝宝的大脑神经，使宝宝产生昏睡感，甚至影响宝宝的智力发育。

[回答] 产后抵抗力下降，产妇胃肠道功能恢复需要一定时间，故产后建议少量多餐、清淡、高蛋白易消化饮食为主，可以食用新鲜水果。哺乳期间是可以吃芒果的，但由于芒果为热带水果，属于湿热型的，不宜多吃，另外过敏体质患者食用芒果后有过敏的风险，尽量避免食用芒果。

[回答] 哺乳期不建议喝茶或少量饮茶，不能喝浓茶。如果喝茶的话，茶中的高浓度的鞣酸会抑制乳汁的分泌，导致婴幼儿的奶水不足。茶中还含有咖啡因，会影响宝宝的睡眠，造成宝宝精神兴奋，容易使婴儿发生肠痉挛和无故啼哭现象。

[回答] 在中国古代，对孕期的这个讲究有很多，哺乳期不吃螃蟹是其中的一条，其实哺乳期因为有哺乳的问题，饮食上面可能需要一些注意，比较容易引起过敏的一些物质，可能还是不能吃，像螃蟹，因为很多人对海鲜过敏，如果是有这方面过敏的问题，那么还是注意尽量在哺乳期，不要吃海鲜，但是如果没有过敏的问题，螃蟹是一种蛋白质含量非常高，营养丰富的一种食物，是可以吃的，然后在哺乳期，我们并没有对饮食上面，有非常严格的控制，只是需要把饮食的种类，营养均衡搭配好了之后就可以了，另外哺乳期也要注意体重的增加，因为我们还有一个产后，身体的恢复的问题，如果吃得过多或者各种营养物质补充过高，可能体重控制也会有困难。

[回答] 哺乳期可以吃巧克力。但由于巧克力含糖量高，不宜多吃，过量食用巧克力，其中的可可碱由于含有反镇静成分，可能对宝宝的大脑发育是有影响的。另外巧克力含咖啡因，而咖啡因会随母乳被宝宝吸收的。咖啡因很难从体内排出，尤其是小婴儿，而咖啡因是会影响钙的吸收的，所以不建议哺乳期的妈妈多喝咖啡。