[回答] 过去的年轻人主要是一型糖尿病患者，但随着人们生活水平的提高，社会节奏的加快，现在的年轻人主要患二型糖尿病。年轻人应该养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食，久坐不动，对自己的身体负责。如果检测出自身血糖含量不符合正常标准，应配合医生积极的进行治疗。

[回答] 年轻人预防中风要注意一下几点：第一，年轻人要保持良好的心态，这样可以避免血压因情绪而引起大幅波动，防治对血管造成破坏作用；第二，年轻人要保持有充足的睡眠；第三，年轻人要注意定期体检，及时发现高血压、糖尿病、高脂血症等中风高危因素，及时作出预防，才能减少中风的发生。

[回答] 对于得糖尿病的年轻人来说，是不需要担心糖尿病对寿命的影响的。有研究证实，糖尿病合理管理的患者，其寿命会高于一般的非糖尿病患者，控制好血糖血脂等代谢指标更有利于健康长寿。因此，糖尿病患者合理管理自己的身体，控制好相关指标，非但不会减寿反而还会增寿。

[回答] 糖尿病是终身疾病，年轻病人与疾病作斗争的时间较长，但并不可怕，首先建议找一本比较好的书，详细了解一下自己糖尿病的病程和进展；再在医院找比较负责任的医生，制定一套糖尿病治疗的方法，比如饮食、锻炼、运动、监测，这些对以后糖尿病的治疗都很好。

[回答] 通常情况下，糖尿病的发生与遗传环境、现代不健康的生活方式和精神压力大等因素有关。因此预防糖尿病的发生可以通过：1、平衡饮食，避免能量过剩；2、适当锻炼身体；3、在生活和工作中避免过多的压力；4、合并有糖尿病代谢综合征指标的患者还应适当减轻体重。

[回答] 糖尿病视网膜病变无法做到绝对预防。对于糖尿病病人来讲，控制好血糖非常关键。对病程超过5年的糖尿病患者，建议到眼科进行眼底检查，由专业医生来判断是否发生了糖尿病视网膜病变，已经病变到哪一期，并且进行干预。

[回答] 糖尿病的预防措施主要有：1.注意膳食平衡，控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配，控制总热卡在合理的范围内，注意粗细搭配、荤素搭配；2.注意适当的锻炼，肥胖、高脂血症的病人要加强运动来减轻体重；3.高尿酸血症的病人注意控制尿酸等。

[回答] 1.糖尿病是一种非传染性疾病，其发生虽有一定的遗传因素，但起关键作用的还是后天的生活和环境因素。热量过度摄入、肥胖、缺少运动等是发病的重要因素。正确的进食观并采取合理的生活方式，可以最大限度地降低糖尿病的发生率。2.建议糖尿病的高危人群，定期检测血糖或75克的葡萄糖耐量试验，检查是否处于糖尿病前期状态，进行积极的控制。

[回答] 预防糖尿病首先要有良好的生活方式，少熬夜、少吃含糖量高的食物和饮料。然后要保持一定的锻炼，每天保证运动量。因为糖尿病是遗传因素和生活环境因素共同干预引起的，所以养成很好的生活方式可以降低糖尿病的发生率。

[回答] 预防糖尿病需要注意以下3点1、改变可以改变的糖尿病危险因素，如肥胖，久坐一年查一次空腹血糖，如果大于6.1mmol/L，需要做口服葡萄糖耐量试验生活方式干预是基础，必要时在医生指导下加用药物治疗