[回答] 月经期间是女性特殊的生理时期，由于盆腔的淤血和前列腺素的释放，会导致女性的腰骶部的酸胀、下腹部的坠痛，头晕等其他的不舒服。在这个时候水果方面尽量要选择比较平和、温和的水果来吃，比如说苹果、香蕉、龙眼、荔枝、木瓜、榴莲等。尽量不要吃一些寒凉的水果，比如说西瓜、李子，在吃水果的时候尽量少吃酸性的水果，酸性的水果会导致子宫里面的淤血不容易排出体外。还有在吃水果的时候最好加热来吃或者是吃常温的，不要吃冰箱里面冰冻过的水果，太冷的水果容易导致子宫的收缩，加重痛经的发生。另外在近期营养方面要均衡营养，吃清淡易消化的饮食，忌食辛辣刺激性的食物。

[回答] 来月经不能吃的食物有以下几种：一、辛辣、寒凉的食物，因为辛辣食物是破血食物，会加速子宫血流导致月经量多，寒冷食物会引起宫寒、血流不畅，还有停滞宫内引起的痛经、血块；二、诸多药物不能吃，例如治疗盆腔炎的消炎药物在月经期间也需要停服。

[回答] 月经期是否可以刮痧取决于患者的基本情况。如果患者的体质非常好并且月经正常，一般情况下是不建议在经期刮痧的。但是如果患者本身寒瘀阻络、月经延迟且月经量比较少；或者是阳热亢盛、月经提前且月经量又比较多。在出现以上症状时可以在经期进行刮痧。

[回答] 产后月经复潮的时间与产后哺乳以及个的人体质相关。对于没有哺乳的产妇，一般产后6~10周左右恢复月经，对于年龄较大、卵巢功能偏差的产妇可能来月经的时间会延迟一些。而哺乳的女性来月经也会延迟，一般产后4~6个月恢复月经，也有整个哺乳期都不来月经的现象。哺乳期母乳量较少的或哺乳次数少的女性来月经也会偏早一些，比如母乳与人工混合喂养婴儿时。来月经以前，很多女性就已经提前出现排卵，所以在哺乳期性生活要注意做好避孕措施，防止再次怀孕。

[回答] 月经周期改变分为月经先期、月经后期。28天作为一个月经周期，往后错了七天以上叫月经后期。月经后期受情绪、作息、长期的饮食状态、体重等因素影响，常见于多囊卵巢综合症、卵巢早衰等，这些都可以导致月经排卵稀发。针对不同病种有不同的解决办法，需要明确诊断到底是单纯的一过性如短时期生活不好或生活环境发生变化导致的，还是长期作息或生活方式不好引起的，从而制定系统正规的长期治疗。

[回答] 受寒受湿、过度劳累、维生素缺乏等全身抵抗力下降因素是引起鼻窦炎的重要诱因。因此，患者应多吃清淡、易消化、富有营养的食物，比如米饭、新鲜的蔬菜水果和豆类制品，少吃或不吃油炸、烧烤、火锅等高盐、高脂、不易消化的食物。另外，还要少喝或不喝浓茶、咖啡等饮品，避免烟酒。

[回答] 一般情况下人流以后1到2个月内膜才慢慢恢复正常，做过人流以后一般1个月或者多几天可能会来月经。如果是超过月经期仍没有正常月经来潮，首先要排除再次受孕的可能，需要到医院就诊，查血、HCG，排除怀孕以及宫外孕。第二看看B超内膜的情况，防止宫腔粘连、内膜的生长缓慢。如果是没有怀孕，内膜也没有很薄，可以采取黄体酮注射或者口服的方法让月经来潮。如果是查血怀孕了，或者是内膜比较薄，可能有宫腔粘连，可以口服雌激素促进内膜生长，进行相关性的治疗，促使月经逐渐恢复正常。

[回答] 泌尿系的结石形成和多种因素有关系，如患者的饮水量和体内的酸碱有关系。故目前水果和患者的肾结石是否有关，目前尚没有证据证明。对于多吃西瓜能够减少结石的发生或者多吃芒果会发生泌尿系的结石等谣言，目前尚没有定论。但增加水果的摄入应该对肾结石的预防有帮助。

[回答] 来月经拉肚子有很多原因。来月经拉肚子并非每个人都会，一般是脾虚的患者，脾胃本身是虚弱的；也有可能是子宫内膜异位，这种情况也会引起拉肚子，与个人的体质相关。如果是在经期，拉肚子就会想到是脾胃虚寒的人，那么这种病人就需要调理，健脾温中、胃脏器调理。

[回答] 产后多久来月经要视乎产妇的情况而定。一般情况下，产妇由于哺乳的原因，泌乳素增高而抑制卵巢功能恢复，从而导致月经推迟，绝大多数产妇是在产后4~6个月来月经。当然也有一些产妇产后一个月就按时来月经，或者是一些产妇哺乳一年都没有来月经。但是即便没有来月经，这一部分产妇仍有可能排卵，所以仍然要做好避孕措施。