[回答] 在饮食方面，每顿不能吃得过饱，不要长期大量的服用刺激性的药物，要戒烟，尽量避免饮酒。不要穿紧身的衣物，会加大腹压引起反流。少吃辛辣刺激性的食物，包括甜食。另外需要保持正确的体位，比如餐后不宜立刻平躺。注意季节变化的因素，有效的预防可以减少胃食管反流疾病的发生。

[回答] 胃食管反流病主要是因为贲门的功能或者结构异常，造成胃内食物反流进入食道当中，引起反流或者是刺激食道的情况，造成食道的损伤，通过对食道的刺激可以引起胸痛。缓解胃食管反流病引起的胸痛，实际就是胃食管反流病本身的一个治疗。胃食管反流病的治疗，应该是针对它的病因进行，应该明确它的病因，如果是贲门功能的异常，我们应该通过增加胃动力，促进贲门功能的恢复。如果是贲门经过手术切除，那么我们应该改变患者的体位，避免平卧，减少反流的发生。那么患者出现胸痛的时候，我们可以适当的使用镇痛药，要在医生的指导下使用。

[回答] 胃食管反流病的症状主要是反酸、烧心、早饱、腹胀等。如果有这些症状要进行药物治疗，必要时需要做胃镜检查。

[回答] 胃食管反流指的是胃以及十二指肠的消化液，通过贲门进入到食道，引起食道的炎症。通常情况下食道下段有一个环形肌，它可以阻止这种这种反流，但是在某些情况下，比如说它的这种环形肌的松弛的情况下，它就可以引起这种食管的反流，在什么情况下会引起这种松弛？ 比如说在我们进食咖啡、浓茶、巧克力的时候，它会引起松弛。还有一些情况，比如一些小孩的话，那种环形肌发育不良也会引起这种松弛。还有一种情况是腹型肥胖的病人或者有腹水的病人，它的腹压比较高，也容易引起这种胃食管反流。

[回答] 胃食管反流的原因主要有三种：1、食道的下段括约肌松弛，食物就会没有屏障而往上涌；2、食道蠕动功能下降，导致食道清除食物的速度减慢，也会导致反流的症状；3、食道黏膜有保护作用，如果食道黏膜受损也会导致食道反流的症状。

[回答] 胃食管反流病的调养：1、首先要把饮食习惯更正过来，平时不能吃太饱，吃完后不能马上躺下，特别是晚上一定要晚餐后三个小时以上，才可以平躺；2、要避免锻炼练腹肌，因为当腹肌压力增高的时候，也会增加反流的症状；3、避免穿紧身裤、紧身衣。

[回答] 胃食管反流病就是胃食管反流胃里的东西，比如胃酸胆汁返流到食道里，引起反酸、烧心，觉得胃或胸骨后里面有灼热感，严重的还会反到口里导致咽喉不舒服、声音嘶哑，甚至半夜里睡觉的时候呛咳、呛醒。

[回答] 胃食管反流病的调养主要针对病因进行调整，具体如下：1、比如生活习惯的改变、饮食改变以及药物坚持使用。饮食的改变，比如原来习惯辛辣刺激食物、甜的食物，或者是喜欢喝咖啡、浓茶，改成清淡饮食、忌辛辣刺激、少吃甜食，睡前不要吃得太多、太晚；生活习惯的改变，床头抬高到15°-20°，男士皮带不要过紧，对于腹部的压力增加束缚感；2、坚持药物治疗，病人反酸烧心的症状比较重，口服奥美拉唑，症状明显好转就不坚持吃药了，胃食管反流病有一定的药物治疗疗程。质子泵抑制剂要吃8-12周，动力药坚持吃2周，之后逐渐减量，质子泵抑制剂到后期可以按需服用，比如说今天有反酸烧心就吃一粒药，直到反酸烧心的症状解除了再停药。药物治疗、生活饮食方面的改变，综合治疗。胃食管反流病消化系统疾病，除了药物的干预，更重要的是良好的生活习惯和饮食习惯，健康从点滴开始。

[回答] 胃食管反流病是一种良性的疾病。通过注意生活、饮食习惯、正规的治疗，可以良好的控制症状。因为我们都知道胃食管反流病，主要是由于焦虑、括约肌的松弛、腹压增加等等造成的。这方面的一些注意事项，比如说不要增加腹压，不要食过饱、油腻食物，然后避免饮食、进食后马上卧床休息，避免弯腰、俯身这些动作，都可以起到缓解症状。当然有一部分患者，可能会出现病情的反复发作，一方面是因为没有注意我所说到的这些注意事项，还有就是一些焦虑、精神因素也可能起到了一定的作用。所以，规律的良好的生活习惯是非常重要的。

[回答] 这个疾病确实需要患者要有很大程度上的生活习惯和生活方式的一个改变。首先要做的如果是腹型的肥胖，这个时候你肯定需要减肥，让您的腹围有所缩小。 还有其他就是在睡觉的时候需要把床头这一侧抬高，使得夜间睡觉的时候，我们的胃酸不至于通过食道反流到食管，对食管黏膜有一些腐蚀和损伤。 还有就是平时不能吃一些高脂肪性的，比如说肥肉大炖肉这些高脂肪类的食物。巧克力还有冰激凌这些甜食也不建议进食，所以生活起居要有很大的改变，才能治疗胃食管反流疾病。