[回答] 来月经期间吃一些鸡血或者猪血类食物补血最好，期间身体是非常虚弱的，并且还会引起腰部疼痛，也有可能会导致出现缺血的情况。因此还可以适量的喝一些红糖水或者吃一些红枣，都可以起到补血的效果，并且还需要注意做好保暖的工作，以免出现痛经的情况。

[回答] 来月经期间吃樱桃、大枣以及苹果等水果是很好的，樱桃和大枣当中的铁元素都能帮助女性预防月经期经常出现的贫血症状。而苹果富含维生素以及膳食纤维，对女性身体保健也极其有益。

[回答] 月经期间女性可以吃温性或热性的水果，如榴莲、人参果、荔枝、龙眼、枣、桃、樱桃、石榴等水果，每天可以换成早、中、晚三种食物。月经期间定期食用水果可以预防便秘，避免盆腔充血。然而，具有寒冷属性的水果不适合在月经期间大量食用。

[回答] 在月经期间，女性适合吃一些温性的水果，寒凉性和燥热性都不宜吃。吃寒凉性水果可能会导致经血不畅，影响正常的经期状态，还很有可能会导致痛经。吃燥热性水果则可能会引起经血过多等。适合月经期间吃的水果有很多，如苹果、草莓、西红柿、无花果等，可以适量多吃，没有影响。像橘子、桃、龙眼、石榴等水果都是温性的水果，也可以吃，但是要注意一次不能吃太多。

[回答] 月经期间女性要营养均衡，多吃清淡，容易消化的食物。可以适当食用鸡蛋，鸡肉，牛肉，瘦肉，牛奶等富含蛋白质的食物，也可以多吃荞麦面，莜面等含碳水化合物的食物。如果患者经期有腰痛的现象，可以食用大枣，面条等容易消化的食物。月经期间要注意外阴清洁干燥，避免同房。

[回答] 月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品，月经期间应该吃营养丰富、健脾开胃、易消化的食品。

[回答] 来月经期间晚饭最好吃一些易消化的流食或半流食，在孕期间身体是比较虚弱的，如果不当饮食的话，有可能会引发出现腹泻的情况，多吃些流食和半流食可以很好的促进消化，晚上睡觉的时候也可以喝一些酸奶来促使胃肠道功能的吸收，一定要多喝温开水。

[回答] 女性月经期间不能吃的食物有牛奶，起司，奶油，酵母乳，鸡蛋等食物，这些食物会破坏镁的吸收，引起痛经。不能喝含咖啡因的饮料，也不能吃巧克力。不要喝酒，月经来潮期间不能吃辛辣以及寒凉的食物，因为会刺激影响月经，引起痛经，导致月经不调等情况出现。

[回答] 月经期间是不会排卵的。在整个月经周期中，分为安全期和排卵期。月经期就包括在安全期以内。女性的排卵期是指排卵日的前五天，排卵日当天，以及排卵日的后四天。排卵日在下次月经要来的前14天。只有在排卵期的时候有性生活，而且没有采取任何的避孕措施，才有怀孕的可能性。在月经期间没有排卵的情况，所以也不可能怀孕。

[回答] 来月经期间头疼可以吃药物治疗，建议进行体育锻炼，增强体质，平日注意生活规律，加强经期卫生，避免剧烈运动，过度劳累和防止受寒，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量少吃辛辣刺激油腻的食物。