[回答] 您好，对于怕冷这一现象，首先要区分患者是什么原因引起的，从而针对源头进行调理。若是由于爱美爱俏、穿衣单薄引起的畏寒，建议患者多增添衣物，做到防寒保暖。若患者是功能性的怕冷，则可以在饮食上进行调整，增强运动，多锻炼，或者吃一些温热刺激的食物。祝健康，希望我的建议对你有帮助。

[回答] 身体怕冷极有可能是体寒体虚的原因居多，可能是胃寒，体质虚弱。抵抗力差引起的。以目前的治疗方案大部分选择以中医调养为主。 可以去正规的中医院针灸科做艾灸治疗，艾灸有温通经络，活血行气的作用，同时配合中药调理，症状可以得到缓解和改善。希望我的回答能帮到你。

[回答] 怕冷的原因有非常多，必须先弄清怕冷的原因，不可随便用药。在这种情况下，你需要服用补气药，如党参，黄芪，大枣，白术，黄芪等。血虚证表现为心悸，失眠，无力，头晕，面色苍白，软便，舌质淡，脉搏微弱。需要服用补血养血的药物，如生地黄，当归，白芍，川芎等。

[回答] 手脚凉怕冷最常见的是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，首先平时应该加强锻炼，另外，饮食方面营养均衡，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

[回答] 更年期医学上叫做围绝经期，属于卵巢功能衰退的时期，是人体正常的生理时期，如果是想要改善更年期症状的话建议可以到正规医院选择中成药物调理。平时建议精神放松，保持心情舒畅，多吃新鲜蔬菜水果。

[回答] 中气不足的中药调理，主要是益气健脾补虚，在饮食上要注意减少肥甘厚腻、大鱼大肉，要减少辛辣刺激，寒冷，伤脾胃阳气的食物，要减少脾胃运化的负担。脾胃运健了，中气才能补充上来，气血才会强健。同时要注意运动，比如适当的打太极拳、八段锦、瑜伽，这些都可以激发人体的中气，激发气血的生化。

[回答] 怕风怕冷，考虑是阳气不足，卫外不固所致。如果阳气不足，卫外和防御的功能就会减退，所以就会出现怕风怕冷的症状。可以用温阳补气的方法来治疗，需要使用一些有助于补充营养的药物。

[回答] 怕冷的主要原因是阳虚的表现。主要是由于平时体质虚弱、或者过食生冷食物伤及阳气、久病体虚引起。调理主要可以用温阳益气的药物，常用药物，如果伴有明显的腹部怕冷喜热食下，多由于胃阳虚引起，可以口服药物调理。对于平时也怕冷，尤其是冬天更严重的，可以考虑食用羊肉汤调理，要注意不能吃生冷的食物。

[回答] 哺乳期有上火的情况首先应该到正规医院检查一下看一下有没有器质性的病变导致的这种情况，如果是没有的话可以多吃一些绿色蔬菜，同时可以多吃一些苦瓜之类的败火的食物，减少辛辣刺激食物的摄取。

[回答] 您好，出现这种情况，大多数都是由于肾阳虚引起的，在这个时候是需要注意饮食，适当的多运动的，是容易引起胃寒肢冷，夜尿多，性欲减退等症状等如果比较严重的情况下，也需要考虑用补肾壮阳的药物来积极治疗的，一般是可以口服桂附地黄丸的，也可以用右归丸来治疗的。