[回答] 膝盖上长了一个包有可能是脂肪瘤，有可能是肿瘤或者是筋膜炎，滑膜炎膝关节的炎症，可能是在过度运动之后出现了劳损。需要到正规的医院进行详细的检查，如果症状不是很明显，可以定期的到医院进行检查，如果出现了腰部的疼痛，可以选择手术切除。

[回答] 先用热毛巾把膝盖擦干净，然后把膏药贴在上面就可以了。膏药能够活血化瘀，疏通经络，有理气止痛的作用。平时的时候还应该注意保暖，不要着凉。

[回答] 膝盖上的肉多可以通过跑步、深蹲、仰卧起坐等方法来进行减肥。在饮食上一定要控制饮食的总热量，不要吃一些含胆固醇过高的食物，同时要加强体育的锻炼，能够燃烧体内的脂肪，在饮食上可以多吃绿色的蔬菜，新鲜的瓜果，一定要长时间的坚持。

[回答] 膝盖有白色条纹就是所谓的生长纹，又称之为膨胀纹，是因为某段时间内骨骼和肌肉的生长速度过快，超过了皮肤延长的速度导致真皮的弹力纤维被拉断而形成的。这种白色条纹，不痛不痒的健康，没有不良影响。膝盖上的白色条纹可以通过多吃胶原蛋白食物，增加肌肤弹性，经常运动，涂抹护肤产品和按摩来减轻或者消除或者通过点阵激光和射频来进行消除。

[回答] 宝宝膝盖上长了小疙瘩很有可能是因为过敏引起的，也有可能是患上了皮炎的原因，可能会导致局部出现瘙痒或者是红肿的情况。可以局部涂抹一些消炎的药膏来进行缓解，如果是没有效果的话，也可以口服一些药物来进行治疗，同时还要注意皮肤的卫生。

[回答] 膝盖上长软包不痛不痒很有可能是由于腱鞘囊肿所引起的一种病情，可以到正规的医院拍一个彩超来进行检查，在治疗期间要多注意休息，不要参加一些剧烈的运动，饮食上也要加强营养，可以多吃些含钙量高的食物，一定要注意劳逸结合，养成良好的作息时间。

[回答] 考虑湿疹引起的现象，会有皮疹，皮肤起包，瘙痒破溃蜕皮，手抓之后症状加重。保持皮肤清洁干燥，避免反复手抓，少吃辛辣刺激性食物，可以涂抹消炎类的药膏。

[回答] 膝盖上的筋伤到一般的情况下，可能是由于出现了损伤都导致的，尽量避免太过的劳累，可以在医生的指导下通过一些活血化瘀等药物来进行治疗，通过一些通经疏络的胶囊来进行治疗。一定要注意合理的休息，保持一个良好的睡眠质量，多吃一些绿色的瓜果和蔬菜。

[回答] 指甲盖上出现坑坑洼洼很可能是营养不良，或者是缺乏一些矿物质以及一些微量元素引起的。可以到医院去检查一下微量元素，平时要吃一些含维生素或者是含一些矿物质的食物。但是也有可能是真菌感染导致的，所以在平时一定要注意清洁。

[回答] 宝宝膝盖上有小疙瘩，可能是由于如下几种原因所导致的，可能是正常的骨性突起。在髌骨也有骨性突起。比如在髌骨的尖端以及在髌骨的中后方，都有相应的骨性突起。此时在触摸时往往会感觉到比较压手。可能存在局部囊肿。往往见于在髌骨前方以及髌骨上方，有局部的滑膜炎产生的囊肿，或者在肌腱内部产生小的囊肿。可能存在皮肤相关的病变，比如在膝盖，如果有皮肤表面的痣，那么摸起来感觉有一个小疙瘩。