[回答] 胃胀恶心难受不适，这主要是考虑饮食不当，胃炎等引起，一定要多多注意清淡饮食。消化不良或是胃炎不适导致的症状，严重的话可能会导致胃炎、消化性溃疡引起的可能性比较大。

[回答] 可能是胃部的病变导致的，也不排除是胃炎的可能性，最好在医生指导下口服一些保护胃黏膜的药物来进行治疗。这样可以缓解胃胀，减轻胃酸的刺激，在饮食方面一定要多清淡，少油腻，千万不要吃一些刺激性的食物，多吃一些新水果，绿色蔬菜，多吃一些温热的食物。

[回答] 考虑你出现的这种情况多是因为患有了胃炎以及胃肠消化能力出现问题造成的，建议你少吃辛辣口味刺激性食物，适当多吃粗纤维蔬菜水果，保持每天排便的习惯，然后适当的应用相关的药物处理等。

[回答] 考虑是胃炎或消化道溃疡引起，但还要排除肝胆疾病，可以到医院做胃镜，肝功能等检查，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激油腻食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，禁止饮酒。

[回答] 考虑应该是慢性胃炎引起的症状。平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水，最好少食多餐，规律饮食，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜水果和蔬菜，多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。

[回答] 缓解胃烧心的方法是少量多餐，和清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，适当食入碱性食物，比如苏打饼干之类的食物。要规律饮食，不要暴食暴饮，要少吃油炸的食物。不要喝碳酸饮料和咖啡，少吃巧克力，尽量少吃甜食。

[回答] 胃疼胃酸胃胀，恶心呕吐的患者可以听从医生建议使用相关药物来进行治疗，在饭前服用比较好。在吃完之前最好先喝一些热水，饮食上应清单易消化，多饮水，多吃蔬菜水果，补充维生素，适当进行户外活动，提高机体免疫。

[回答] 在跑步之前先做热身运动，在跑步时避免突然增加运动量，循序渐进的调整运动量和运动强度。跑步结束之后，不要贪凉，注意腹部保暖。

[回答] 其实这就是胃病的一种表现，一旦出现应该积极前往医院就诊，必要时行胃镜检查，明确诊断以后，积极配合医生的治疗。积极接受治疗外，关键还要养成良好的生活习惯。

[回答] 胃疼一般会由于胃炎或胃溃疡导致，多因饮食不洁，生冷，刺激性食物引起。如果不想通过西医检查的话也可以考虑中医号脉进行诊断。但是哺乳期使用药物的多多少少都会对孩子产生影响，所以最好能够通过调整饮食进行改善。