[回答] 如果出现胃疼的话，可以适当的多喝一些牛奶比较好，牛奶是会有养胃的作用的，但是尽量不要空腹的喝，也可以多吃一些豆浆，喝豆浆的时候可以下馒头，是会有养胃的作用的，在平时还要尽量吃一些容易消化的食物。

[回答] 胃常常疼痛的人应该多吃一些面包，或者粥之类胃比较容易接受的食物。尽可能避免吃一些体寒的食物，绝对不能吃味道辛辣刺激的食物。要多吃比较软的食物。选择养胃的食物，不要接触生冷。平时多吃一点暖胃养胃的食物。如：胡椒，生姜，生花生，山药，粥品等。切不要接触不要常常吃刺激的食物。过冷过辣过硬过烫都是伤害脾胃的。如凉性的水果、海鲜、冷饮，刺激性的辣椒大蒜等，都要少吃。

[回答] 女性胃寒吃一些暖胃的食物比较好，平时可以适当的吃一些小米粥，能够起到很好的养胃作用，也可以适当的吃一些山药，对于养胃都能够起到很好的帮助，尽量避免吃一些过于寒凉的食物，尤其是一些冷饮，同时要做好腹部的保暖措施，防止腹部受凉。

[回答] 山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，也有保护胃壁的功效，还能促进食欲，胃部长期不适导致食欲不振的可多吃，保持有节制的饮食。

[回答] 胃疼可以吃一些小米粥或者是面条等食物，因为这类食物比较容易消化，而且营养也比较丰富，也可以适当的吃一些蔬菜或者是水果。胃疼可能是由于不良的饮食习惯引起的，比如经常吃过冷或者是过于辛辣的食物，还会出现消化不良或者是食欲下降的情况。

[回答] 胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。胃疼凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证，称为胃疼。最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭，如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处，胃不好，要少食多餐。

[回答] 可以喝一些小米粥、大米粥、薏米粥等，避免摄入高脂肪难消化的食物，避免刺激性的食物，平时应该以流质、半流质的食物为主。要避免暴饮暴食。

[回答] 胃疼可以多喝粥，喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。

[回答] 胃疼，有可能是和胃炎或者溃疡等有关系，应该去医院的消化内科就诊，才能明确病因，在医生的指导下用药治疗。平时要注意保持饮食规律，不要抽烟，不要喝酒，不要吃冷的辣的和油腻的食物，多吃营养易消化的食物，可以多吃一些小米粥山药等养胃益胃的食物。

[回答] 脂肪肝的饮食应该是低盐低脂低热量，可以选择优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，烹饪时要少放油，多吃新鲜的蔬菜水果，要戒酒，也要适当的运动，不吃高脂肪类食物，如动物内脏、肥肉、油炸食品等。