[回答] 让牙齿变白首先要保持良好的卫生习惯，每天早晨和晚上都要认真的清洁牙齿，刷牙的时间不要少于三分钟。无论是使用手动牙刷还是电动牙刷，刷牙的姿势都要正确。定期到医院进行洁牙清除牙结石。在口腔是健康的没有牙结石的情况下，如果还是觉得牙齿不够白，也可以考虑做冷光美白。

[回答] 效果最好的要数瓷贴面美白，现在多数人选择的是这种方式。瓷贴面可改变牙齿的颜色和形态，从而达到美观的效果，治疗时磨去牙齿表面的0.2-0.5mm厚度，然后将制作好的瓷贴面粘接到牙面上。

[回答] 使牙齿变白的小窍门，可拿小苏打蘸取部分牙膏刷牙，坚持使用可以使牙齿变白，洗牙是最简便快捷安全的方法，对于那些因外源性着色原因引起的牙齿发黄发黑，有明显效果。平常饮水的时候一定要注意，不要饮用含氟量过高的水，不要使用氟量过高的牙膏，以免造成氟斑牙。平常一定要注意早晚刷牙，每次刷牙时间不要少于3分钟。

[回答] 去除色素和牙结石，这些是属于外源性的着色，像食物中的色素以及食物残渣软垢堆积形成的牙结石，都是可以经过超声波洗牙和抛光来去除，达到牙齿变白的效果。

[回答] 可以采用柠檬加苹果醋，柠檬中的烟酸能有效的去除牙垢，沾在化妆棉上，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白，将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好，轻轻擦拭牙齿表面，每天早晚进行1次，1周即可生效。

[回答] 让牙齿快速变白可以使用一些美白的牙膏来进行刷牙，也可以到牙科医院进行洗牙，都可以起到美白牙齿的作用。而且平时在饮食上最好不要吃一些带有色素的食物，比如长期喝茶或者是喝咖啡，而且还要避免长时间的吸烟，否则也有可能会导致牙齿变黄。

[回答] 常见的快速美白方法，进行牙齿的修复治疗，也就是在牙齿表面做贴面或者是做全瓷牙修复。这方法需要把牙齿磨，在表面用粘接剂把贴面或者是烤瓷牙粘接在牙齿上面。

[回答] 牙齿快速变白可以进行洗牙，通过超声波洁牙能够去除口腔内的牙结石，牙菌斑，食物残渣，软垢以及附着于牙齿表面的色素沉积，烟渍等。

[回答] 牙齿由黄变白可以使用美白药物使牙齿变白，将美白药物作用于牙齿表面，产生氧化还原反应。使用牙齿修复的方法，如烤瓷牙，瓷贴面，树脂贴面将牙齿磨除一定的空间，然后利用烤瓷的厚度将原有牙齿的颜色遮盖。

[回答] 可以通过激光美白的方式让牙齿快速变白，平时也可以使用一些加入小苏打的牙膏来进行刷牙，对于美白牙齿也能够起到一定的帮助。然后平时要加强口腔卫生，保证早晚刷牙饭后漱口，不要经常吃一些甜食，同时要避免吸烟饮酒，也可以使用白醋漱口。