[回答] 如果是一些炎症疾病导致的，可以吃一些药物进行治疗，平时在生活中要少熬夜，同时需要少吃一些辛辣刺激性的食物，不能喝酒。部分症状比较严重的患者，如果是头皮屑呈现牡蛎壳样改变，病人需要把头发剪短，在涂抹药物后可以进一步促进药物吸收。

[回答] 头皮油脂分泌过多，一般称为皮脂溢出症。可以采用以下方法，饮食调节，不要吃甜食、油炸油煎食品、浓茶、咖啡及辛辣性食物，多吃新鲜青菜及水果。

[回答] 可以在洗发之前，可以先把头发理顺，然后抓住发尾，不停的抖落头屑，或者先用手指按摩揉搓头皮，再抖落头屑，直到不能再抖落出大量的头屑为止，再进行洗发，洗的时候，不要用指甲扣头皮，应该用指肚打圈式的按摩头皮，还有，洗完之后，多用清水浸一下头发，带走剩余的头屑。

[回答] 最常见的是脂溢性皮炎导致的头皮屑多，治疗脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，彻底排毒、防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。

[回答] 头上脸上出汗多可以通过适当的药物进行治疗。人体的湿气比较重或者是肝火太旺盛还有别的疾病也可能引起脸上出汗多，如结核，体内有缺钙的现象，还有甲亢，平时可以适当的进行运动，增强抵抗力。

[回答] 可以选择弱酸性，至中性的洗发产品，洗头的水温，控制在与体温相近即可，不要过热，以免导致头皮皮脂被清洗，出现干燥，从而引起乏脂性脱屑。头皮瘙痒明显者，可以配合口服药物治疗。

[回答] 患者的这种情况可能是局部真菌感染导致的症状，也可能是脂溢性皮炎的症状造成的皮屑增多的表现，建议及时到正规的医院检查以后，可以通过局部应用抗真菌抗感染，平时注意饮食健康，多休息。

[回答] 失眠大多是因为神经衰落的表现，所以建议及时的注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。建议平时是可以进行体育运动的，多吃含维生素高的蔬菜，要注意是不能有很紧张的情绪。

[回答] 避免进食辛辣、刺激性食物、油腻食物以及甜食，以免皮脂分泌增多，加重病情。可能为脂溢性皮炎，也可能为头皮银屑病。脂溢性皮炎与头皮皮脂分泌多有关，皮屑表现为油腻性的黄色头皮屑。

[回答] 般多见于脂溢性皮炎、头癣等导致，可以到医院皮肤科就诊做一下皮肤检查，采取药物治疗，注意头部卫生，注意不要把头发留的过长，多进行清洗，一般及时治疗，可以好转恢复的。