[回答] 指甲上有凹陷小坑，长期存在的指甲凹点是银屑病，扁平苔癣和一些慢性湿疹，以及斑秃皮炎，指甲真菌感染都容易引起这样小坑。没有伴随疾病，有些长期美甲的人有可能会出现凹陷小坑。

[回答] 手指甲有小坑，可以通过补充身体所缺乏的营养来改善，并且加强机体营养，注意休息，也可以改善营养不良。另外可以提高吸入氧浓度，纠正低氧血症，从而改善小坑的症状。在日常生活中要多使用温水，避免与冰水长时间接触，这样指甲凹陷的程度会逐渐好转。

[回答] 一种是指甲的整体的凹陷，这种凹陷是属于勺状甲，勺状甲主要是由于甲营养不良症而形成的，大多的原因是甲母质出现了一定的障碍，所以形成勺状甲的外观。除了勺状甲，还有一种就是点状凹陷，点状凹陷又叫顶针甲，顶针甲形成原因有的可能是微量元素的缺乏，也有可能是甲营养不良症而形成的。还有一种可能就是甲真菌病而形成的顶针甲。

[回答] 除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。要注意作息和饮食。不要熬夜，保证睡眠质量，饮食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。

[回答] 指甲上有凹陷小坑可能是由于缺铁性的贫血所引起。如果身体没有发现异常，可在医嘱下，吃些有助于补铁的药剂，例如复方阿胶浆或者是葡萄糖酸亚铁口服液，并且在平时可多吃些有助补血的东西，例如红枣或者是桂圆，炒菜时最好选择用铁锅炒菜，都有补铁的效果。

[回答] 婴儿肚脐出血以后可以用碘伏来进行消毒，然后用无菌纱布进行包扎，尽量让肚脐保持透气，不要穿闷热不透气的衣服，不利于恢复。婴儿的脐带脱落一般需要15天左右，尽量不要用手经常去抚摸，容易造成细菌感染出现出血的情况，也不要穿太紧的衣服容易摩擦。

[回答] 手指甲有凹陷的小坑，可以通过补充身体所缺乏的营养来改善，并且加强机体营养，注意休息，也可以改善营养不良。另外可以提高吸入氧浓度，纠正低氧血症，从而改善小坑的症状。在日常生活中要多使用温水，避免与冰水长时间接触，这样指甲凹陷的程度会逐渐好转，并且治愈。平日里重体力劳动者也会导致手指甲出现小坑，因此要注意手指的保养。

[回答] 手的指甲上有凹陷的小坑是甲凹点，长期存在的指甲凹点一般多见于银屑病，扁平苔癣和一些慢性湿疹，以及斑秃皮炎，指甲真菌感染都容易引起这样的症状。

[回答] 指甲盖有小点是典型的灰指甲的前期病症，因为灰指甲的致病菌寄生在甲板里和甲床上，从而造成对指甲的侵蚀而形成的小坑症状。指甲出现小坑的现象主要是人身体缺乏维生素、钙质所致。

[回答] 皮肤粗糙有小疙瘩要选择适合自己肤质的化妆品，每天早晚用温水清洗面部，一周敷保湿面膜2-3次，可提供皮肤所需要的水分，不要熬夜，在十点之前上床休息，晚上十一点是肝脏排毒的时间。