[回答] 建议可以适当补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。可以多吃一些铁质丰富的食物如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾等。用药方面，建议可以到正规医院检查一下之后再对症使用药物，也可以使用一些养血生发的药物进行调理。

[回答] 女人掉发很厉害考虑是由于精神压力过大，或者是内分泌失调引起的。平时养成良好的生活习惯，可以用手部在发跟处进行按摩，促进血液循环，可以生发。

[回答] 可以多吃芝麻，黑豆，蛋类，瘦肉等含铁钙丰富的食物。适度洗头，每周2-3次为宜。洗发时可以配合手指腹轻轻按摩头皮，可以有效地清洁头皮，并且达到促进局部血液循环的目的。洗发剂选用温和无刺激的，洗发后最好让头发自然风干，尽量少用吹风机吹干，避免日光暴晒头发导致头发发黄脱落。

[回答] 引起脱发的原因很多，环境因素，精神压力，营养不良等，最终的原因需要专业的检查由医生当面诊断。鉴于你出现的情况，需要改善饮食，清淡为宜，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，注意多休息，不要有压力。

[回答] 患者如果平时营养缺乏的话会出现患者上述的情况，或者患者也可以尝试用生姜擦一擦，掉头发的地方可能会起到生发的作用，建议患者及时到正规的医院进行治疗。平时患者应保持良好的精神状态。

[回答] 最近掉发很厉害这种症状一般是因为患者经常熬夜或者是生活作息不规律造成的脱发的情况，建议你患者可以多吃一些生发的食物来进行治疗，而且可以通过规律作息方面来进行调理，患者最好到正规的医院治疗。

[回答] 患者的情况一般是因为遗传造成的脱发，也可能是因为不注意饮食平衡引起身体缺乏微量元素导致的情况，建议患者及时到正规的医院明确诊断，及时对症的治疗。平时患者多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

[回答] 掉头发厉害在平时可多吃些黑芝麻以及黑米，核桃等有助于补肾并且利于生发。掉头发可能是,长期的熬夜或者是精神紧张,而造成的内分泌失调所引起，在平时要减少熬夜的次数，并且有好的生活习惯，在洗发的时候的时候,尽量选择纯植物防脱发的洗发水。

[回答] 脱发与遗传，心理精神压力过大以及过度熬夜等导致内分泌失调，头发营养状况等有关，建议服用一些生发的药物，外用一些生发的药剂涂抹在头发根部，晚上尽量早的休息，并且保证睡眠质量。

[回答] 勤洗头，保持头皮的干净和干燥，减少头皮细菌的滋生，给头发正常生长营造良好环境。减少使用劣质洗发水、烫发、染发，从而减少对发质和发根的损害。按摩，可以用手指经常按摩头皮或者用梳子勤梳头，促进局部气血的运行，加强发根的营养。多吃蔬菜和水果，进食优质蛋白，补充头发生长必需的维生素和微量元素。