[回答] 补肾可以吃黑豆、黑米、栗子、黑芝麻等都是男性补肾不错的选择。除此以外，有利于肾脏的黑色食品还有黑木耳、桑椹、黑荞麦、海参、何首乌等。

[回答] 临床上男人补肾建议从生活饮食习惯以及生活方式上改善，建议平时不要吸烟喝酒也不要熬夜，养成良好的作息规律，另外饮食上建议多吃韭菜，羊肉，狗肉，牛肉，海参，冬虫夏草，胡桃，虾等食物。另外也要多注意身体锻炼，避免劳累，注意劳逸结合可以提高人体抵抗力。

[回答] 男人补肾可以滋补的东西很多，常见的食材有核桃、腰果、韭菜、虾仁、枸杞、黑豆、黑米、黑木耳、羊肉、栗子、冬虫夏草、海参、泥鳅、乌鸡、羊肾、海马、干贝、甲鱼、东革阿里等等。

[回答] 羊蹄肉具有健脾养脾、养胃健胃、养肾补肾、补血养血、补气益气作用。体质虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗、老年人、心血管疾病、癌症患者、放疗化疗后、急慢性肝炎的人群都适合。

[回答] 饮食上可以吃羊肉、狗肉、牡蛎、螃蟹等，这些都是滋阴潜阳、收敛固涩的，能够达到补肾和固肾的效果。平常也可以多吃山药、黑芝麻、枸杞子、桑葚、桃子、板栗等。

[回答] 补肾吃虾，泥鳅，黄瓜，海参，韭菜，裙菜等动植物食品比较好，有利于防止男性性功能过早衰竭，另外山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，海水鱼，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等食物具有强精的效果。

[回答] 你好，想要进行补肾单纯的依靠，吃东西，效果可能会比较差，建议你也可以通过一定的药物进行辅助治疗，比如说是六味地黄丸，效果非常好，然后在日常生活当中注意多吃一些补肾的食物，羊鞭，牛羊肉等，这样搭配使用的话，会起到补肾的效果更佳，平时可以适当的进行一些体育运动锻炼。

[回答] 补肾可以多吃泥鳅、虾、核桃、狗肉等食物，泥鳅具有滋阴生精、补中益气的作用，能够调节性功能，泥鳅还含有一种特殊蛋白质，能够促进精子生成；虾能够壮阳益肾生精；核桃能够补肾健脑；狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。肾虚的人可以多吃泥鳅、核桃、虾、狗肉等食物。

[回答] 你好，这需要看中间的间隔时间，如果是没有间隔直接对接着手淫的话，那么不排除感染的可能性，就是这种概率是非常小的，如果你是手上有血，但是清洗干净了，或者过了一小会，等血干涸了之后才发生的手淫，那么就是不会感染艾滋病的，艾滋病在体外存活的时间非常短。

[回答] 口服中药效果最快，食补的话没有一个特效的一个食物、食谱，而是一个综合的调理肾脏的。要注意调节自己的饮食习惯和生活习惯。工作压力大，生活饮食不规律，很容易产生肾虚。