[回答] 应用补肾药物，来改善人体气血，特别是调整肾的阴阳，效果非常理想。还可以应用食物进行调养，比较常见的是在熬炖食物的过程中适当添加药材。

[回答] 首先要改掉手淫的毛病。然后再通过补益肾精的方法来进行治疗。可以通过口服药物来进行治疗，也可以用药物熬水洗头。另外还需要吃一些补肾食物。比如黑芝麻、枸杞、核桃，以及何首乌荷包鸡蛋。

[回答] 肾虚可以服用中成药或者中药配合饮食起居一起来调理；可以服用的中药有锁阳、菟丝子、巴戟天、枸杞子、山药、杜仲等；常用的中成药有五子衍宗丸、金锁固精丸等。另外饮食上忌食辛辣刺激性的东西；多吃些韭菜、羊肉、羊奶、猪腰子等。生活上注意休息、不要手淫、不要过度劳累和熬夜。

[回答] 如果是手淫引起的精神不振，建议还是积极到正规医院检查明确一下，之后可以积极戒除手淫的不良习惯，然后选择一些补肾固本的药物调理，精神不振的情况在辩证之后可以选择一些解郁安神的药物。

[回答] 手淫导致的肾虚最主要的就是及时戒除手淫的习惯，肾虚可以服用六味地黄丸进行调理一下，在平时生活中还要坚持体育锻炼，提高身体素质，日常饮食可以多吃一些羊鞭，狗肉等，还有黑米，山药，黑芝麻，黑豆，桑椹等补肾的食物，注意休息，不要熬夜，避免劳累过度。

[回答] 手淫自慰的习惯容易导致肾精亏虚，免疫力低下对身体健康是明显不利，到专业的中医院综合舌苔和脉象，来选择这种补中益气的药物进行治疗，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对身体健康是有帮助的。

[回答] 手淫导致肾虚可以吃补肾类药物，改善人体气血。注意表现为腰膝酸软，两腿无力，比常人更为感觉到困倦，身体精力不足，性功能的影响。

[回答] 手淫导致的肾虚，可以通过口服一些补肾的药物进行调理，同时要改掉这个不良的习惯，或者是尽量的减少手淫的次数。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，如果身体出现腰膝酸软，手心脚心发热，潮热盗汗等一些症状，考虑是肾阴虚。

[回答] 手淫引起的肾虚可以通过口服一些补肾药物来调节。同时，手淫的频率应该尽可能的减少。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。如果身体出现腰膝酸软、手心脚底发热、潮热、盗汗等症状，应考虑肾阴虚，可以口服六味地黄丸。如出现腰膝冷痛、排尿困难或尿频、畏寒肢冷等症状，则考虑肾阳虚，可以口服金匮肾气丸。

[回答] 如果是已经过了青春期的话基本没有再帮助增长升高的方法了，建议可以到医院的骨科拍片检查一下，看一下骨骺线是否已经闭合，如果闭合的话没有什么好的办法，建议还是注意戒除手淫，多做运动。