[回答] 按揉推腹。可以推揉中脘穴、天枢穴等穴位，有助于改善胃肠功能，因而也有利于积食的缓解，适量运动。运动是改善身体功能的重要方式之一。适量运动可以增强胃肠蠕动，以利于缓解积食。

[回答] 宝宝吃多了积食可以通过口服健胃消食片或者是益生菌，还可以吃一些山楂或者是酸奶，这些食物都能够有效的提高胃肠的蠕动，从而达到帮助消化的功效。在日常生活中监护人要控制好宝宝的饮食量，可以以多餐少食的方式来进行进食，同时要注意宝宝的卫生。

[回答] 小孩吃多了积食可以给孩子服用一些消积清热类的药物或者益生菌，平时饮食上多加注意，一定要让孩子多吃一些容易消化的米汤或者是面汤之类的食物。

[回答] 宝宝吃多了积食可以让小儿适量做运动，吃一些清淡的食品。每次进食量不能太多。可以给孩子做腹部热敷，也可以以肚脐为中心给孩子揉肚子，有健脾胃、助消化的作用，也可以给孩子服用中性药物来治疗。

[回答] 平时让孩子多吃一些清淡易消化，吸收的食物，让孩子多进行一些户外锻炼，这样既可以补钙，又可以锻炼，促进食物的吸收，吃一些有助于消化的水果。最近几天饮食一定要清淡，而且要少吃。

[回答] 晚上吃多了胃难受考虑是暴饮暴食导致的消化不良，可以口服一些促进肠胃消化的药物来进行缓解，也可以进行适当的散步、慢走，通过运动来促进胃肠道的蠕动，缓解腹胀的症状，还可以进行顺时针按摩腹部促进排泄，日常饮食要注意避免暴饮暴食，可以少吃多餐，饭后可以进行适当的活动。

[回答] 可以按摩腹部，促进胃肠蠕动。还有就是通过药物与饮食结合。积食不消化食物，要明确具体的病因，完善纤维胃十二指肠镜、肝胆胰脾彩超的检查、肝功的化验、胰功化验来明确诊断。

[回答] 可能消化不良，由于消化功能减弱，胃动力不足，胃排空障碍，食物在胃内滞留，会异常发酵，产酸产气。可以每餐饭少吃一点，半饱就可以了。

[回答] 吃积食了会引起消化不良，可以吃消食导滞的药物治疗，比如可以吃健胃药物促进消化，也可以吃药物促进胃肠的蠕动功能，还可以对腹部进行按摩，平时注意不要暴饮暴食，不要吃难以消化的食物，如生冷、油腻、油炸的食物。

[回答] 吃多了如果有腹胀的症状，可以适当进行室内活动，用热毛巾或者热水袋做腹部热敷，增加胃蠕动的速度。饭后不要坐着，也不要躺着，可以用手进行肚脐周围，或者下腹部顺时针方向的按摩，促进肠蠕动。如果吃的特别多，胃胀厉害而且有往上反的症状。