[回答] 坐月子期间可以吃红烧茄子，但是不要吃过量，尽量在饮食上面清淡一些比较好，太油腻的食物可能会导致淤血不能排除体外，还有可能会导致乳汁淤堵。坐月子期间可以吃小米粥、红枣红豆粥、鲫鱼汤等食物能够补充身体的营养补充气血，还能够促进乳汁分泌。

[回答] 坐月子可以适量吃醋，但要适量。醋具有止血散瘀的作用，坐月子期间产妇属于多瘀多虚的体质，适量服用醋可以帮助产妇排除体内瘀血。但是醋对牙齿和胃肠道具有很强的腐蚀性，月子期间的产妇生产后尚未恢复，脾胃系统虚弱，牙齿也不似先前坚固，此时过量食用醋会刺激胃肠道黏膜，引发胃痛、反酸、牙齿疼痛等不良反应。

[回答] 坐月子期间最好不要出去外面，因为出外面的话很容易感染到风寒，从而导致出现受凉的情况，而且还有可能会引起月子病。在月子期间最好注意做好保暖室内可以适当的开窗通风，可以保证室内的空气新鲜，因为在月子期间身上特别的容易出汗，因此一定要勤更换衣服。

[回答] 坐月子期间是可以适量的走动走动，但是注意不能过量的运动，可以在室内做一些适度的运动，在坐月子期间一定要注意饮食要恰当的食补与食疗，它可以使子宫恢复到生产前的大小，做月子期间一定要禁止有性生活，平时的时候一定要注意清洁卫生。

[回答] 坐月子是可以吃茄子的。茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷，铁等多种营养成分。产妇食用茄子可以增加营养，有助于产后体能的恢复。再有茄子中含有皂草甙，产后食用可改善机体的供氧功能及血液流动，提高免疫力。

[回答] 产妇慎吃阿胶糕。阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品，其中其主要作用的成分是阿胶。阿胶别称：盆覆胶、驴皮胶。阿胶是驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，阿胶具长期服用有补血止血、抗疲劳、滋阴润燥、提高免疫力、美白养颜、提高人体免疫力的功效，但阿胶具有活血功效，产后谨慎使用。

[回答] 怀孕可以吃茄子，茄子既是美食又是营养品，其富含的维生素、矿物质是孕妇临产前不可或缺的。茄子皮里含有丰富的维生素B2和膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，同时有利尿作用，可缓解水肿状态。

[回答] 减肥期间一定要注意营养的均衡合理，减肥不是绝食，所以可以适当的吃一些鸡爪子，鸡爪子含有大量的胶原蛋白，有一定美容的作用，但是不可以吃的过多。

[回答] 减肥期间吃馒头可以，吃馒头的时候搭配大量的蔬菜就不会造成脂肪的积蓄。因为蔬菜中含有大量的食物纤维，既能增强饱腹感，减少馒头的食用量，还可以减缓血糖值的升高速度，避免脂肪的生成和肥胖的发生。所以减肥期间想吃馒头就一定要搭配大量的蔬菜。

[回答] 月经期可以吃石榴，石榴属于温性水果，含有蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、钾等物质，可以补充经期的营养需求，增强经期自身的免疫力，有利于女性的身体健康。