[回答] 考虑到现在宝妈上火导致上宝宝舌苔很厚，那么是需要进行调理的，平时宝妈要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其带有苦味的蔬菜都是有败火的作用的，如苦苦菜，苦瓜等，平时也要保持心情的愉快。

[回答] 哺乳期上火严重可以吃一些清凉败火的食材，还有少量的药物。具体来说，经常用的食物是绿豆汤、莲子汤、百合汤以及梨、白菜、芹菜等等，苦瓜也是一个非常好的选择。在应用败火药物的时候，可以在医生的指导下进行，特别是经过辨证以确定是哪种火邪更盛。

[回答] 哺乳期上火可以吃点苦瓜，还可以吃点绿色的蔬菜，新鲜的瓜果，能够起到很好的祛火的作用。如果哺乳期出现了上火，很有可能会出现咽喉肿痛，咳嗽咳痰，还会引起呼吸困难等情况，一定要多饮水，多吃一些清淡容易消化的食物，避免出现上火的情况。

[回答] 你好，根据你所提出的问题，上火的话建议日常要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，还要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，可以适当吃点凉性水果，如西瓜，黄瓜，柚子等。此外，还要注意按时休息，不能熬夜。日常可以喝点大麦茶，喝点绿豆粥或者冬瓜排骨汤都可以的。

[回答] 上火的时候可以吃一些寒凉降火的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，西瓜梨，葡萄，柚子，橘子，柿子，山竹等一些寒凉的水果，多吃白菜，青菜，菠菜。

[回答] 上火可以多吃莲子绿豆、赤小豆、冬瓜、薏米、菊花、西瓜、金银花等，有清热消炎利湿的功效。上火其实是由于人体阴阳失衡后出现的一种内热。上火既可以吃中药治疗，也可以用食疗的方法进行去火调理。

[回答] 上火的患者可以服用清热解毒类药物，也可以吃些降火的食物，如黄瓜、柚子、苦瓜、梨、西瓜等帮助缓解症状。平时尽量以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物，以防加重症状。

[回答] 哺乳期可以多吃富含钙质和铁质的食物。对宝宝和妈妈都有好处。补钙可以吃小鱼干、奶类，补铁可以吃猪肝、牛肉、红肉类或深绿色蔬菜等。素食妈妈们则可以通过坚果类来补充维生素B群。

[回答] 可以多吃一些新鲜的蔬菜，多喝一些水，饮食清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物。可以喝西瓜汁，孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，可以补充体内的营养消耗，还会使胎儿的营养摄入得到更好的满足，妊娠早期吃西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。

[回答] 宝宝上火之后可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜好，新鲜的水果蔬菜和水果可以榨成汁之后让宝宝喝了能够消火气。或者也可以给孩子适当的喝一些绿豆汤或者是绿豆稀饭，这样可以清凉解毒，能够清热解烦，对脾气暴躁有很大的帮助，或者也可以适当的给宝宝口服一些去火的药物来进行治疗。