[回答] 如果是月经推迟10天的话，很有可能是怀孕了，这种情况建议最好是到正规的医院抽血查一下血hcg看一下有没有升高的情况，如果高的话就说明是怀孕了，应该及时处理，如果没有升高可以选择药物帮助月经来潮。

[回答] 调整好自己的心态：有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。缓解精神压力：可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

[回答] 如果没有性生活那么就不是怀孕导致的，考虑是属于月例不调，导致的病因可能与内分泌失调，妇科疾病等有关系。可以到妇科做个B超检查一下。

[回答] 月经推迟20天应该怎么办应该是月经不调的，出现月经推迟与药物，妇科炎症，精神紧张，或者是内分泌失调有关系。如果想要改善的话，现在的情况注意休息和营养，饮食上要注意不要吃辛辣的食物。

[回答] 月经推迟七天以内的话，一般问题不大是正常的范围，与经期精神压力过大、经常熬夜有关系。如果月经经常性的推迟十天以上，要警惕有内分泌失调、经期紊乱的发生需要及时的完善女性激素、子宫附件、彩超等检查，明确具体的病因积极的口服药物来治疗。如果月经推迟二十天以上，同时伴有恶心等不适的症状要警惕有怀孕的可能，需要及时行早孕试纸检查，确定怀孕以后要定期产检，排除胎儿先天性发育畸形。

[回答] 从上面的情况来看，如果是每次来月经都推迟一周的话，这个考虑也是一个正常的女性的生理周期，只要可以排除怀孕，月经量也正常的话，这个一般是不需要特殊处理的，保持良好的心情就可以了。

[回答] 月经推迟的话，要注意多吃核桃，腰果，干豆并且多吃动物血、大枣，对月经有一定的疗效，还有多吃含有纤维素多的蔬菜。不要吃辛辣食物，不要受凉，适当保暖。生活规律，保证充足睡眠。

[回答] 出现月经推迟10天的这种现象也是一种生理现象，如果之后的出血量少，时间短，不影响日常生活，你就不必太在意。如果持续的时间比较长的话，可能是需要药物来进行调理的，也可以通过饮食来调控。

[回答] 首先要考虑一下月经推迟的原因，如果有性生活，一定要首先排除是否怀孕，如果没有怀孕，最好到医院就诊。可以做一些超声检查或者生殖激素的检查，如果没有什么特殊的，可以考虑使用孕激素。

[回答] 月经推迟可以在医生的指导下口服逍遥丸，黄体酮等药物来进行治疗。月经推迟很可能是由于长时间的营养不良以及过度劳累等原因所导致，平时在来月经的时候要注意腹部的保暖，避免受到风寒的刺激，多注意休息，饮食上也要吃一些温热性容易消化的食物。