[回答] 脾肾虚，一般是在医生的指导下合理服用中药调理，建议服用健脾颗粒，同时服用六味地黄丸，最好注意休息，饮食清淡易消化，建议适当的锻炼身体，平时不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物。平时注意节制性生活，避免性生活过于频繁导致肾脏，建议定期去医院复查。

[回答] 一般来说我们把肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，需要找中医师辨证论治，肾阴虚证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，咽干颧红等症状，可以用滋阴补肾治疗；肾阳虚神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉等症状，可以补肾益阳治疗。需要明确肾虚的诊断后再治疗。

[回答] 患者要断定一下自己是肾阳虚还是肾阴虚。阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,还可以选择一些药物治疗。肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等情况的出现，也是可以选择使用药物治疗的。

[回答] 病人在出现肾虚的症状之后是建议尽快的调整一下自己的饮食的，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择，并且应该选择合适的药物进行处理的。

[回答] 脾肾阳虚常见的症状比较多，包括：面色苍白，四肢冰冷，腰膝或小腹冷痛，持续腹泻，消化不良，或面部肿胀，或排尿不畅，甚至腹胀，或舌淡，舌苔白而滑，脉沉而滞。

[回答] 脾湿肾虚一般会出现腰膝酸软、身体疲劳无力、盗汗、消化不良、恶心呕吐、腹胀的症状，可以服用人参健脾丸、六味地黄丸来进行调理，能够起到排除脾胃湿气、滋养肝肾的作用。在饮食上可以多吃一些容易消化的发性食物比较好，不要吃寒凉的食物会加重身体脾虚。

[回答] 您好，第一种就是莲子。莲子有养心安神、健脾、补肾、涩精等功效。含有丰富的淀粉、糖类、蛋白质，脂肪含量也较高，并且含有丰富的维生素、钙、磷、铁等，可治脾肾虚引起的失眠，男子梦遗，女子带下。第二种就是山药。山药有健脾、养胃、补肾等疗效，用于治疗脾虚食少，还有久泻不止，肺虚咳喘，肾虚遗精，白带过多，糖尿病等症。吃山药的时候如果和芡实、莲子一同煮水服食，效果就会十分的好了。

[回答] 考虑可能是肾阴虚造成的，阴虚火旺，虚火内扰造成的遗精频繁，建议可以服用补肾益气的药物试试看。平时可以吃一些补肾益气的食物的，比如羊骨、狗肉等，是可以在一定的程度上有补肾的作用的。

[回答] 肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚常会有潮热盗汗、五心烦热、舌红少津等表现，而肾阳虚一般会有腰膝酸痛、头晕耳鸣、神疲健忘、体倦乏力、畏寒肢冷等表现。一定要至正规医院找专业中医，辨明肾虚体质后，辩证调理，不要自行轻易服用药补。

[回答] 可以通过饮食方面去适当调理，枸杞、山药、甲鱼、生蚝等食材都有补肾的作用，此外按摩肾俞穴、涌泉穴、足三里等穴位，养成良好的作息习惯和饮食习惯。