[回答] 卧床需要卧硬板床，至少卧床二周左右，口服几天的消炎镇痛类药物，也可以配合针灸及理疗，生活中注意保护好腰部，平时注意加强腰背肌功能锻炼。

[回答] 急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘等都可能会引起腰酸的症状，腿麻多是椎间盘突出压迫神经引起的症状。建议及时到正规医院，做腰部的核磁共振检查后对症治疗。避免过度弯腰搬太重的东西。要注意多休息。

[回答] 腰椎间盘突出腰酸胀考虑是突出的椎间盘对局部的神经根有压迫。可以选择一些活血化瘀的药物局部使用。尽量的卧床休息，避免久站久坐，有助于缓解腰部酸痛。

[回答] 腰酸的病因是有很多的，很有可能是腰部组织受到了挫伤或者扭伤造成的，也有可能是患上了脊髓或者脊柱病变引起的。如果有腰酸症状，可以通过按摩或者热敷的方法进行缓解症状，症状严重时，需去正规的三甲医院进行就医，避免耽误病情，使病情加重。

[回答] 主要是腰背部或腰骶部酸胀疼痛，反复发作，酸胀疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，迁延不愈。引起腰酸的原因很多，可能与腰椎间盘突出症、腰肌劳损、输尿管结石、妇科疾病等有关，应及时去医院就诊，明确病因，对症治疗。

[回答] 是劳累重体力劳动，反复的弯腰引起的腰部肌肉劳损，或是因为存在腰间盘突出的问题，骨质增生，骨质疏松等，要注意多卧床休息，不要过于劳累。

[回答] 腰部的酸痛，伴臀部等放射性麻木疼痛可能是神经根型腰椎病引起的。是由于长期劳累、站立姿势不良导致的，腰椎间盘突出引起无菌性炎症渗出，出现渗出性水肿，会加重神经根的压迫，从而加重疼痛。应该及时到正规医院消水肿、止痛治疗，急性期需要绝对卧床休息。

[回答] 你描述的尿频和腰酸的情况，可能是肾结石引起。肾结石牵拉肌肉可能会导致腰酸，严重刺激膀胱，导致尿频。建议你可以化验尿检查、以及做一个肾脏彩超，尽早的进行抗炎、排结石的治疗。平时要多喝水。

[回答] 可能是因为腰椎间盘突出，并且的腰部酸痛不适，以及下肢的放射性疼痛。不排除是腰椎骨质增生引起的。建议及时到正规医院，做腰部的核磁共振检查明确病因。平时注意保护腰椎，不要过度的弯腰，搬抬重物。

[回答] 右边腰酸可能是腰肌劳损，不要过度劳累，不要做剧烈的运动。着凉所导致，要做好保暖工作，天气的变化及时的增添衣物。腰间盘突出，可以在疼痛的部位热敷，也可以贴膏药，比如骨痛贴，如果疼痛明显，可以吃些止痛药，避免反复的弯腰和劳累。