[回答] 恶性的贫血，手部的慢性湿疹，银屑病，扁平苔癣等皮肤病，病程较长会导致指甲变形，出现凹陷以及顶针甲等情况的。另外甲营养不良，咬甲癖也会导致指甲出现凹陷和凹凸不平的情况的。

[回答] 低氧血症是由病人血压中的氧气不足引起的，通常是由支气管炎引起的。患者血液中含氧量不足，最终导致患者指甲供血不足，进而导致指甲生长不良，导致指甲凹陷。

[回答] 手指甲凹陷是由于平时缺丐导致的，也有可能是由于体内微量元素及维生素缺乏有很大的关系，可以做一个微量元素化验一下，吃些含钙量含蛋白质丰富的食物，同时要注意卫生的清洁，可以做一些户外的运动，加强自身的免疫功能。

[回答] 手指甲出现凹陷，主要是血虚引起的，一般见于贫血或者之前得病引起的营养不良。中医认为肝主筋，其华在爪，指甲凹陷主要是由于血虚不能营养筋脉引起的。可以适当的考虑补血养血治疗，平时可以多吃一些大枣和桂圆类的食物调理。

[回答] 手指甲有凹陷，有可能是因为缺乏钙等多种微量元素引起的。也有可能末梢组织血液循环缺氧，引起的低氧血症。在饮食方面也要加强身体微量元素的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。如果手指甲凹陷严重，可以到医院做血常规等方面的检查，确认病情后再制定合理的治疗方案。

[回答] 钙缺乏、铁缺乏、锌缺乏等等，但它不是绝对的。根据其其他表现，可以适当补充钙、锌，多吃富含铁的食物，注重强化营养，合理膳食结构。每年至少检查一次，看看是否贫血，是否缺乏维生素和矿物质。

[回答] 低氧血症是由血压中的氧气不足引起的，通常是由支气管炎引起的。血液中含氧量不足，最终导致指甲供血不足，进而导致指甲生长不良，导致指甲凹陷。

[回答] 手指甲出现这种凹陷的情况首先考虑是由于缺乏维生素和微量元素引起的一种情况。可以通过口服复合维生素和微量元素的方法来调整自身的这种平衡，达到改善指甲凹陷症状的目的。要避免辛辣刺激的饮食，不喝酒，少抽烟，早睡早起绝对的不熬夜。

[回答] 主要是因为体内缺乏微量元素或维生素造成的，建议患者及时到医院做相关检查，比如微量元素检测以及应用多元微量元素检测，根据检测结果及时补充对应营养治疗，比如可口服葡萄糖酸锌或复合维生素b帮助调理身体。日常饮食多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉等饮食要均衡丰富，心情要保持良好。

[回答] 手指甲上有横纹凹陷一般是因为缺少维生素的原因导致的，还可能是因为营养不良引起的。在吃饭的时候一定要注意营养均衡，不要因为减肥而节食，不但会引起指甲上有横纹，还可能会出现免疫力低下，容易引起疾病，会对自己的身体以及生活带来很大的危害。