[回答] 患者需要注意好自己目前的病症情况，经常的腰酸背疼，在治疗的时候一定要注意，不要过度的劳累，并且局部不要经常让它受损，还要调整好自己的姿势情况，发生不适的话，也要及时的进行处理改善的。

[回答] 上班后奶水越来越少，跟宝妈们精神压力过大有很大的关系，宝妈们经过怀孕生产近一年的时间，重返职场应该量力而行，循序渐进地进入工作状态，可以暂时调离一些过于繁忙的岗位。上班后，很多宝妈为了方便，就会用挤奶器把奶水挤出来，然后再放进小袋里保存。其实如果不想奶水越来越少，还是应该依靠宝宝直接吸食母乳，才能刺激乳腺源源不断分泌乳汁，只要下班在家就可以给喂奶，不要管有没有涨奶，这样才能保证奶水丰富。

[回答] 由于上班期间很难及时排空乳房，奶水在乳房内长时间集聚就可能出现回奶，随着回奶次数增加奶水分泌量就会逐渐减少甚至没有奶水。建议在乳房发胀时及时使用吸奶器将奶水吸出；可以吃些木瓜、丝瓜、红豆等能够促进泌乳的食物，同时避免情绪过于激动以免回奶。

[回答] 奶水越来越少，首先调整哺乳妈妈的情绪，不要过分紧张和担心。因为泌乳素是一个非常敏感的激素，如果过分紧张的话，可能会出现波动，影响奶水的分泌。其次是加强营养，增加汤汁类高乳，高蛋白，高维生素微量元素的饮食摄入。多喝水，保证充足的体液供应。也可以做乳房穴位按摩，喝汤剂等促进乳汁分泌。

[回答] 正确佩戴一次性医用口罩，尽量不乘坐公交等公共交通工具，步行、骑行、自驾车去上班，如必须乘坐公共交通出行时，一定要做好口罩防护，尽量不要触摸公共部位。进入办公楼、办公区自觉进行体温检测，体温正常方可上班，并到卫生间进行洗手。若体温高于正常体温，请勿入楼上班，及时返回家中隔离观察，并及时到医院就医。

[回答] 首先在选择上下班的交通工具时最好不要乘坐公共的交通用具，比如公交车，地铁班车等。并且单位最好不要组织开会，否则人群比较密集，会加速病毒的传播，如果有工作安排最好可以使用手机传达。另外工作单位一定要组织消毒，并且上班人员最好可以随身携带消毒液，将自己的办公桌以及座位进行消毒，同时在上班期间一定要戴上口罩，手套等防护用具。

[回答] 左边腰痛可能是腰肌劳损，如果病人有长期用腰过度，就会出现左边的腰疼，此时应该到医院进行相关检查，明确诊断，对症治疗。腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的病证。

[回答] 可以多吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以用生乳汁治疗。

[回答] 两次母乳之间加喂一次牛奶或其他代乳品，在上班时仍按哺乳时间将乳汁挤出，或用吸奶器将乳汁吸空，以保证下次乳汁能充分分泌。吸出的乳汁在用消毒过的清洁奶瓶放置在冰箱里或阴凉处存放起来，回家后用温水煮热后仍可喂哺。

[回答] 腹痛伴有腰部疼痛，最常见的就是泌尿系统结石所导致的。尤其是结石出现了嵌顿，还会表现为输尿管痉挛以及肾绞痛，也会出现排尿带血的现象。病人也会表现为恶心以及呕吐，甚至还会出现排尿困难，超声检查可以确诊。