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肥胖的体质要怎么改善?
赵延勇 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 对于肥胖体质的患者而言,建议首先要看自己是不是有暴饮暴食,如果是暴饮暴食造成的肥胖,建议患者首先改善个人的生活习惯,平常需要控制好自己的饮食,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,特别是对于一些油腻的食物,我们需要格外注意,避免摄入。
肥胖体质要怎么才能去除?
赵延勇 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 对于肥胖的患者,我们首先要注意改善饮食习惯,尽量减少饮食的摄入,但是不要节食,对于一些油腻,高糖类的甜食都是需要避免的,平常可以多吃一些蔬菜水果,增加适量的体育锻炼,对减轻体重都有一定的帮助。
肥胖体质要怎么办?
赵延勇 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 想要改善肥胖体质,我们建议要结合运动控制饮食,这样对减轻体重才有一定的帮助,平时饮食需要注意好荤素搭配,不要光吃肉,不吃菜,水果方面也可以选择多吃一些维生素c较高的食物,另外适当的增加体育锻炼。
肥胖体质要怎么办?
赵延勇 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 对于肥胖体质的患者,首先建议改善自己的饮食习惯,平常不要暴饮暴食,对一些油腻、高热量的饮食需要尽量避免,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,再搭配一些有氧运动,对减肥能起到一定的帮助。
肥胖的体质要怎么去除?
赵延勇 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 对于比较胖的患者,我们首先要考虑自己有没有暴饮暴食的情况,如果经常暴饮暴食造成的肥胖,我们就要改掉这个不好的习惯,同时可以多做一些体育锻炼,对减轻体重也是有一定的帮助,如果效果得不到改善,就需要做吸脂手术进行减轻体重。
湿热体质要怎么调理
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 应该穿一些宽松的衣服,不穿紧身衣。不要熬夜,或者是经常加班,保持充足的睡眠对于患者来说非常重要。吃中药调理,比如参苓白术散,起到健脾祛湿的效果。少吃油腻的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,保持良好的消化功能,吃一些平凉,滋润的食物,比如绿豆,萝卜,苦瓜,泥鳅等食物。
湿热体质要怎么治疗好
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 湿热体质给予饮食,运动、药物综合调理。饮食调理可多在饮食物中加入清热利湿的食物,如冬瓜、红小豆、薏苡仁、绿豆、苦瓜等,禁止食用的食物主要有热象较明显的羊肉、葱蒜、狗肉等,烹饪方法也要注意,尽量以熬、蒸、煮为主,不要过多烧烤、煎炸。
疤痕体质要怎么去疤
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 疤痕体质可以考虑采用国际领先的超高频皮肤整形术祛除疤痕,对瘢痕皮肤病变组织能很精细准确的微米分层气化,直观下即可将瘢痕病变组织祛除干净,即刻使深浅不同特点的瘢痕组织变平软,不破坏正常组织。
湿热体质要如何调养?
范愈燕 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
三甲
[回答] 这样的疾病出现都是因为身体的内环境出现了问题,患者平时可以选择药物进行调理。平时要适当的进行体育锻炼。饮食一定要注意清淡,不要吃辛辣刺激油腻食物,避免加重症状,要注意勤洗澡。还一定要注意休息。
湿气很重的体质要怎么减肥?
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 对于体内湿气重百肥胖的,往往由于饮食不节,过食肥甘厚腻以及辣的食物,而且不爱运动导致的。湿气重想减肥,首先要控制饮食,一定要少吃油脂性的食物,少吃垃圾食品,少吃甜食,多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是多吃一些具有祛湿作用的食物。
已经到底了