[回答] 对于体型肥胖的患者，我们首先需要改善自己的生活习惯，避免吃一些油腻、高热量、高糖类的饮食，平时我们需要做的，少食多餐，可以多吃一些蔬菜水果，另外配合上一些有氧运动，对减肥能起到很好的帮助。

[回答] 肥胖的解决方法有很多，但是我们首先要改善我们的饮食，因为过量的饮食摄入是导致肥胖产生的主要原因，所以说改善饮食才能有效的进行减肥。饮食方面建议多吃一些蔬菜水果，对于一些油腻高热量的食物要尽量避免。

[回答] 首先是控制饮食，限制每天热量的摄入，每日热量摄入控制在1000-1500大卡左右，也有其他饮食治疗方法，包括极低热量饮食、轻断食也就是一周内5天正常饮食，其他两天极低热量饮食。除了饮食控制，还要加强运动，但肥胖注意运动要循序渐进，避免运动导致关节肌肉损伤。

[回答] 可以服用炮附子，干姜，党参，白术，肉豆蔻，诃子，肉桂，当归，白芍，木香，生甘草，薏米，莲肉之类。多吃点生姜，多进蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物。

[回答] 对于脸部肥胖，我们建议患者平时可以多做一些脸部按摩，平常可以适当的增加一些有氧运动，饮食方面要控制自己，不要吃油腻的食物，对一些高热量高糖类的甜食，都是需要避免的，平时可以多吃一些蔬菜水果，如果效果得不到改善，就需要去做面部吸脂手术。

[回答] 对身材肥胖的患者，我们首先要改善我们自己的饮食习惯，不要暴饮暴食，对于一些高热量的饮食，高糖类的饮料，我们都是需要尽量避免的，平时可以多吃一些蔬菜水果，但是需要注意不要通过节食的方法进行减肥。

[回答] 对于长期的肥胖，首先建议患者需要避免吃零食，同时减少每顿饭的摄入，可以做到少量多餐，对于一些高热量、高油脂的东西都应尽量避免，平时还可以做一些适当的运动，坚持早跑步晚散步，对减轻体重都有一定的帮助。

[回答] 日常饮食吃一些温热性的食物，具有温补身体、祛除湿寒的作用，可以有效地改善机体衰退、贫血的症状。冬天可以吃羊肉、牛肉、火锅，尽量少吃冰激凌，喝冷饮。可以适量的吃一些辣味食物，可以有效消除体内的寒症，并有效刺激机体。

[回答] 气虚型肥胖可以通过饮食来进行减肥，首先一定要控制好自己的饮食，一日三餐一定要定时定量。不要出现暴饮暴食的情况，一定要细嚼慢咽，每一顿吃饭一定要吃到七成饱或者八成饱就可以了，而且这段时间尽量的不要吃特别油腻的食物，而且不要吃高盐或者高糖的食物。

[回答] 可以对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法，太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩，也可以饮几杯优质蜂蜜水，它不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失，而且可以很快入睡，第二天早晨起床后也不会头痛。