丰胸的话，我们可以采用按摩的方法，通过每天对胸部按摩促进乳腺的发育来达到改善胸部的大小，也可以常吃猪蹄，蹄筋，芝麻，花生等食物都对丰胸有帮助，也可以选择自体脂肪隆胸，因为生完孩子以后自身脂肪充足，可以通过采取其它部位的脂肪进行丰胸，达到的效果也是非常棒的，建议等过了哺乳期以后再做手术丰胸的方法，避免对自身和孩子造成影响。