[回答] 在哺乳期结束以后，乳房出现了缩小下垂，是一个比较普遍的现象。想要丰胸的话，我们可以选择合体脂肪隆胸或者是假体隆胸，建议选择自体脂肪隆胸，因为怀孕以后自身的脂肪比较充足，通过对腿部和腹部进行脂肪抽离提纯，然后填充到胸部不仅能改善胸部的问题，还可以使我们的身材变得苗条。

[回答] 平时可以多食用含天然雌激素和胶原蛋白较高的食物，如木瓜，大豆，葛根粉，猪蹄儿等，都具有较好的丰胸作用，同时可以配合使用按摩，可以有效的增加胸部的柔韧性。

[回答] 断奶是每个宝宝都要经历的一个过程。在这期间宝妈一定要对宝宝要特别的关心照顾，然后如果宝宝在生病的情况下，这时不要进行断奶，而且断奶也不要一下子就断掉，可以循序渐进的方式，白天的时候可以多陪孩子玩耍，保证孩子的饭量，能够吃饱就不会想起要喝奶。

[回答] 孩子断奶要讲究方法，循序渐进的断，不能突然断奶，容易导致孩子上火，产生焦虑情绪。给孩子断奶的时候，要以先断夜奶为主，例如夜奶每晚需要吃3次，就要减成2次，孩子一定会哭闹，家长需要多安抚或者是给孩子喝点水，孩子适应一周以后，以同样的方法再减一顿夜奶。

[回答] 建议在没有乳汁排出后即可隆胸，可以选择假体丰胸手术，这种手术是现在比较普遍而且安全的丰胸方式，主要是将假体植入乳房的合适位置，使其饱满，从而达到丰胸的目的。也可以采用自体脂肪隆胸的方式，选取自身脂肪进行填充能够避免排斥的反应发生。

[回答] 可以选择在饮食上进行调整，回奶期间饮食以清淡为主，可以吃一些有回奶功效的食物，例如韭菜，苦瓜，番薯，绿茶等，饮食以清淡为主，避免过于油腻以及高脂肪的食物，如果奶水相当的多，有胀奶的症状，可以使用吸奶器将奶水吸出一部分。

[回答] 哺乳期后的女性，会发生乳腺的松弛可以选择按摩，配合针灸的方法帮助改善乳腺，定时对乳房按摩，促进血液循环，劳逸结合，加强锻炼，比方说经常做扩胸运动等。

[回答] 现在比较好的丰胸方法就是假体隆胸与自体脂肪丰胸，这两种丰胸方法建议大家到正规的整形医院去做，术后切记不要挤压胸部，不要吃一些刺激辛辣食物，可以适当的锻炼身体，促进血液循环，促进恢复，也可以平时多吃一些富含胶原蛋白的食物。

[回答] 可以减少喂奶的次数，增多喂饭的次数，但不要过量，等宝宝的消化功能适应再继续添加食物。减少妈妈的陪同，宝宝在饿的时候容易想吃母乳，减少相处时间，有利于断奶。并且断奶一定要果断不可重复。

[回答] 想要很好丰胸，可以选择到医院去做假体丰胸或自体脂肪丰胸手术，这两种方法经过时间的验证都是安全有效的，假体丰胸的假体可选择余地大，比较广泛，一次就可以定型，自体脂肪丰胸术后效果柔软、自然，不会出现排异反应，根据自身情况来进行选择。