[回答] 如果是脂肪型的话，我们采取小腿抽脂手术是非常棒的，抽脂手术通过对皮下多余的脂肪抽出，可以快速的使小腿变得匀称修长，手术效果自然、恢复快，建议我们一定要选择正规医院进行手术，避免去不正当的医院给我们造成更严重的伤害。

[回答] 鼻子整形术即对鼻部进行整形的外科手术。改变鼻头或鼻梁的形状，使外扩的鼻翼变窄，或者改变鼻子和上嘴唇之间的三角区域，可以校正鼻部的天生缺陷或伤害。

[回答] 微笑唇的手术分为内切口和外切口两种方法，两种方法都要埋置悬吊线，再把嘴角悬挂三厘米左右缝上，使嘴角始终处于天然上翘的状态。外切口法主要适用于上唇外侧皮肤，相对于内切法，效果更明显一些。

[回答] 唇部整形也是临床中比较火热的一种整形方法，求美者可以根据实际情况采用合适的方法把唇部整成满意的唇型。而目前常用的唇部整形手术包括了重唇成形、厚唇变薄术、唇弓成形、薄唇变厚、唇珠成形等等。

[回答] 以立正的姿势站着、两手放在身体两侧，弯曲膝盖，两手碰触脚趾，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后可以加快速度。

[回答] 通过做小腿拉伸能够起到瘦小腿的作用，也可以经常的做瑜伽还有对小腿做按摩，都有很好的瘦腿效果，如果不注意下肢保暖或者是经常做重体力活的人容易小腿特别壮，通过做锻炼能够起到一定效果，还要注意饮食上的调理，不能吃蛋白质含量或者是脂肪含量过高的食物。

[回答] 瘦小腿可以通过骑自行车，游泳爬山等方式来进行瘦小腿，小腿长胖很有可能是由于脂肪的堆积，长时间的久坐不注意运动所引起的一种情况。平时在生活中一定要加强运动，不要长时间的保持一个姿势，饮食上也不要吃一些含脂肪量，含胆固醇过高的食物。

[回答] 小腿粗脂肪含量比较多，想要快速有效的瘦小腿，建议到正规医院整形科去做吸脂手术，或射频溶脂瘦小腿、超声溶脂瘦小腿以及冷冻溶脂瘦小腿，具体选择哪种需要医生根据你个人的身体情况来进行选择，治疗后要做好护理，才能达到理想效果。

[回答] 瘦小腿，需要建立在全身减肥的基础上，需要饮食结合运动的综合减肥措施。建议以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后可以加快速度。饮食上需要低脂肪饮食，控制进食总量，以粗纤维食物为主。

[回答] 瘦小腿可通过健美操，瑜伽，骑自行车，游泳，快走等方式促进脂肪代谢，但需要坚持有效，短时间内的瘦腿效果不好，饮食清淡，避免高热量高脂肪食物过多摄入，多吃蔬菜水果，三餐规律。