[回答] 只要做到低盐低脂优质蛋白饮食，每天吃盐量不要超过6克，不要吃油腻，油炸类的食物。蛋白质的补充以肉，蛋，奶这些优质蛋白为主，同时注意避免熬夜，过度劳累等就是对肾脏最好的保护。有一些中成药，比如虫草制剂是对肾脏有益处的。

[回答] 可以吃一些黑色的食物有助于补肾，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海带，蘑菇等都具有一定的补肾效果，如果对海鲜不过敏的话，还可以适当的吃一些大虾，小虾米这些硬壳类的东西都有一定的补肾作用，坚果类核桃，板栗都是补肾非常好的食材。

[回答] 想要补肾可以多吃黑芝麻，动物肝脏，黑豆，鹿鞭，山药，洋葱，韭菜等食物，也可以服用一些中成药补肾，比如金匱顺气丸，金锁固精丸，肾宝丸等，不要熬夜，避免经常蹲着工作，可以多喝茵陈茶。不要经常吃辛辣刺激的食物，不能吸烟，禁止大量饮酒，按时休息，适当锻炼身体。

[回答] 可以多吃一些猪肾，因为猪肾对治疗肾虚有良好的效果，所以因为肾虚而引起的遗精和腰酸背痛可以适当的多吃一些。也可以多吃海鲜，之所以说多吃海鲜是男人补肾食疗的方法是因为海鲜中不但有滋阴的产品还有壮阳的产品。

[回答] 患者可以先采取比较保守的治疗的方式，运动食疗的方法，吃些海参、羊肉、泥鳅，蜂蜜，黑豆，韭菜，果仁等都有壮阳、补肾的功效，但是效果慢，并且不明显。还可以选择中药调理或者是西药治疗的办法治疗疾病。

[回答] 补肾可以用山药，莲子，枸杞子，鹿肉，这些都有护肾的作用。还可以吃一些动物的肝脏，瘦肉，胡萝卜，干果类食物。这些都含有丰富的蛋白质和维生素。有利于提高抵抗力，肾虚平时也要多注意锻炼。除了从饮食上调理也可以吃一些补肾的中药，平时不能太劳累，注意休息。

[回答] 日常饮食上可以多吃一些黑色的食物，中医来说，黑色的食物有一定的补肾作用，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，蘑菇，海带等。适当的多吃一些海鲜，也有一定的补肾效果，比如大虾，小虾米这些硬壳类的东西，是比较好的。平时要多休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。

[回答] 在日常饮食中，可以多吃一些麦芽油，这主要是因为身体中如果缺乏了维生素E都容易导致性激素分泌减少，而而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米等食物。可以经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。需要补肾的朋友可以把韭菜佐食。

[回答] 出现有肾虚的情况，可以适当的多吃一些补肾的食物，比方说可以适当的多吃一些山药羊肉，也可以适当的多吃一些枸杞，也可以多吃一些桂圆，都有一定的补肾作用，平时重要的还是要做到饮食的多样化，注意各方面营养的补充，这样才会保证身体营养的健康，才有利于肾虚的恢复。

[回答] 壮阳补肾的食物：鹿茸片，保健作用非常高，是良好的全身强壮(药食同源)食品。具有补精髓、壮肾阳、补肾虚、健筋骨之功效，用于调理肾虚等症状，是天然的补肾佳品。海参，可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。