[回答] 保护眼睛的方法有很多，如果在环境中粉尘比较多，可以戴防护眼镜，如果光线比较强，应该戴墨镜或者是帽子，少看电子产品，防止眼睛过于疲劳，读书写字姿势要正确，光线要适中，时间不宜过长，超过一小时以上尽量远眺几分钟防止形成近视。

[回答] 饮食方面要吃些富含维生素的食物，比如动物内脏、胡萝卜、猕猴桃和豆类食物，尽量避免长时间使用眼睛，看书半小时后应该适当给眼睛放松五到十分钟，要多向远处眺望，多看绿色的东西，坚持做眼保健操。

[回答] 多数是因为经常用眼不当造成的。可以多吃些含有胡萝卜素，各种维生素、叶黄素合茶多酚的食物，能保护眼睛帮助改善视力，防止电子辐射。建议您不要长时间接触电子产品，如果眼疲劳严重，可以遵医嘱选择抗疲劳的眼药水对症处理。

[回答] 近视是临床上最常见的屈光不正导致的。在正常的工作和学习中应该注意眼睛卫生。例如，眼睛不应该长时间使用，一般来说，用眼睛一个小时后，建议可以适当地看远处，多看绿色植物。另外晚上学习或工作时，注意光线问题，因此建议除了我们应该使用护眼灯之外。

[回答] 儿童保护眼睛的方法有应该少接触有伏射的电子产品，如手机、平板等。多进行户外活动，但是要避免紫外线直射。吃水果，保护视力，做眼保健操。

[回答] 保护眼睛视力，周围光线和亮度非常重要，预防光线较强或较暗，过强和过暗的光线都会引起用眼的疲劳。要避免长时间，近距离的用眼，比如看手机、看书等，看一段时间需要休息。合理用眼，就是一次用眼时间不要太长、强度不要太大，每一小时左右休息片刻为佳。

[回答] 婴儿时期正是视网膜发育的阶段，此时视网膜非常的敏感，要是被强光刺激了的话是很容易导致视网膜发育不全。因此卧室里面的灯光必须要柔和、弱光，光线不能太强，更不要让灯光直接对着孩子的眼睛。而婴儿时期好动是他的天性，孩子又不知道危险，看到任何的东西都会凑过去或是碰一碰，家长在照顾孩子的时候就应该要主动的帮助孩子远离各种各样的尖锐、能够伤到他眼睛的东西。

[回答] 保护眼睛的方法主要有：饮食方面，多吃水果蔬菜，海产品，少吃甜食，多喝菊花茶和绿茶对眼睛有益的茶水；上一小时网，要向远处看看；可以做眼睛保健操，将双手搓热，放置眼球上，有活血功能；保持湿润经常眨眼，以及对眼睛热敷，均可以改善；对于视疲劳，可以用缓解疲劳的眼药水，另外不要处在太亮或太暗的环境，对于电脑工作者，要设有防幅射的小屏幕。

[回答] 保护眼睛可以从一些生活习惯以及饮食上进行注意，平时主要是注意用眼卫生，尽量少看电视、电脑、手机等电子产品。长时间用眼多往远处观看，适当的做眼部保健操，经常做户外运动，多看看绿色植物。

[回答] 保护眼睛不要熬夜，保证眼睛得到充分的休息和放松，造成良好的用眼习惯，每天做眼保健操，经常热敷眼睛，可以有效的保护视力。不要长时间在太阳下停留，防治紫外线对眼睛的伤害。