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便秘怎么缓解
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
缓解便秘的方法摄入足够的水分和膳食纤维,采取小剂量逐步增加的策略。餐后适当运动,如步行、慢跑、揉腹、提肛运动、太极拳等等。养成良好的排便习惯,晨起和餐后2小时是胃肠运动的高峰期,此段时间内排便效果好。必要时使用润肠通便的食物,如芝麻、香蕉、蜂蜜等。
怎么能够快速缓解牙痛
田华 副主任医师 河北省人民医院
三甲
[回答]
暂时止痛的方法是吃一些消炎药,或者吃一些止痛药来缓解疼痛,但不能一直吃药缓解,最好还是到医院进行处理,查找牙疼的原因,对症下药,牙齿疼痛的时候,可以口含漱口水漱口,不要吃辛辣刺激的食物,可以用冰袋冰敷,暂时止痛,注意彻底的清除口腔内的食物残渣,注意休息。
孕晚期便秘怎么缓解
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
孕晚期一旦出现便秘,是不建议使用药物治疗的,可以通过多吃蔬菜和水果来进行缓解,还需减少肉食类食物的摄入,多饮水,水的温度要适当的降低,低温的水可以刺激胃肠蠕动。在适当的范围内多注意运动,也可起到一定的缓解作用。
辣木籽能够帮助缓解便秘吗?
徐春玲 主治医师 南方医科大学深圳医院
三甲
[回答]
辣木籽能够帮助缓解便秘。便秘有可能是不良的饮食习惯导致的,有可能是缺乏运动导致的,当便秘的时候要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以有效的促进肠道蠕动,多吃一些苹果,香蕉,梨子,火龙果等食物。而且也可以喝一些蜂蜜水,蜂蜜水可以有效的促进肠道蠕动。
怎么缓解便秘啊?
周长江 主任医师 大连大学附属新华医院
三甲
[回答]
患者如果出现了便秘的疾病,一般是很痛苦的,建议便秘的患者平时要多进行运动,养成良好的排便习惯和日常生活规律,切忌胡乱服用药物来促进大便通畅。可以多吃新鲜的蔬菜,可以促进排便的。
老人便秘,怎么吃缓解便秘症状?
徐春玲 主治医师 南方医科大学深圳医院
三甲
[回答]
老人便秘如果想要缓解,可以合理的搭配膳食,调整饮食的结构,多吃一些富含膳食纤维的食物,多吃一些粗粮,在吃饭的时候也要避免暴饮暴食,可以选择少食多餐。在吃完饭之后揉搓腹部,促进胃肠道的蠕动,早上起床之后空腹可以喝一杯蜂蜜水。
剖腹产后便秘怎么缓解
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
剖腹产之后的女性便秘主要原因就是肠胃蠕动过慢,因为生完孩子之后都要坐月子,尤其是很多剖腹产的女性,坐月子期间根本就不下床,活动少就会导致肠道蠕动减慢,食物在肠道里停留的时间长,就会把肠道的水分吸收,这样就会导致大便干燥,就会便秘,所以,产后便秘的女性一定要多喝水,坐月子期间,应该适当的下床活动活动。调整产妇的饮食结构。顽固性便秘需要使用药物治疗缓解。
3岁宝宝便秘严重怎么办?便秘的情况该怎么缓解?
吴丽颖 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
孩子严重便秘的话首先可以用开塞露来进行缓解症状。同时可以让孩子多吃一些新鲜的蔬菜,比如说黄瓜和西红柿,还有大白菜和菜花等食,同时也可以适当的让孩子多吃一些新鲜的水果,比如说苹果和西瓜,还有猕猴桃和火龙果等食物,同时也可以适当的让孩子多锻炼一下,这样也能够促进胃肠道的蠕动。
肝癌晚期便秘怎么缓解
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
肝癌晚期便秘通过改善饮食来缓解,比如适当多吃富含纤维素的新鲜蔬菜、水果,少量多次的多喝水,也可以缓解便秘,还要注意保持心情愉快。
怀孕初期便秘怎么缓解
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
可通过饮食进行缓解,也可通过药物缓解。在怀孕期间便秘是种常见的现象,首先要靠饮食调整,适量运动,多喝水,多吃粗纤维食物及新鲜蔬菜、水果。
已经到底了