[回答] 刮痧拔罐和刮痧可以同时进行，刮痧实际上是为了驱散表面的淤滞，而拔罐是为了解决深层的问题，并且可以相互配合。现代医学认为两者都可以通过外力改善局部肌肉纤维的粘附和毛细血管的畅通，两者的结合使用起到了互补的作用。拔罐或者刮痧后应该多喝水，注意休息。

[回答] 补锌补钙的食物有瘦肉，动物的肝脏，牛奶，花生，鸡蛋，核桃，豆腐，大豆制品，苹果，香蕉，火龙果，也可以给孩子补充葡萄糖酸钙或者是葡萄糖酸锌。在平时一定要合理的搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一，一定要多参加体育运动来增强身体体质。

[回答] 刮痧和拔罐都是中医理疗科，用来治疗疾病的方法，有疏通经络，促进局部血液循环，加快身体新陈代谢，有驱寒除湿，去火的作用。如果身体不舒服，可以进行刮痧，拔罐治疗，两者可以一起进行，而且不影响治疗的效果，没有副作用。但是不能在同一个部位上进行，因为刮痧和拔罐后，皮肤都有一定的损伤，不能在同一部位同时进行刮痧拔罐，以免使皮肤受到伤害。

[回答] 在取环同时可以进行上环的，这样可以避免第二次手术，对身体的影响比较小。在月经干净3天以后，就可以去进行上取环的，在手术以后注意会阴部的卫生清洁。

[回答] 减脂和增肌大多数是可以同时进行的，要想燃脂效果好首先做好力量训练，然后做有氧训练，这样可以使脂肪最大化的燃烧，加强训练不要间断这样会使体内的肝糖消耗殆尽，运动的强度也会随之慢慢的降低，这样会使肌肉细胞得到充分的呼吸，从而达到氧气供应的充足。

[回答] 把吸出的脂肪转移到胸部是非常不错的选择，可以同时起到瘦身，还能解决胸部扁平的问题，不仅没有浪费掉多余的脂肪，还能使胸部得到丰满的改善。这种抽脂隆胸的方法，手术效果安全，手术后效果也比较自然。

[回答] 洗牙和拔牙可以同时进行，但是要先把牙齿洗清干净再拔牙，不要把顺序颠倒了。一定要养成好习惯，坚持早晚刷牙，饭后漱口。保持口腔干净卫生，牙齿就没有问题了。干净洁白的牙齿与一个人的良好口腔卫生习惯是分不开的。

[回答] 补锌可以经常食用核桃，猕猴桃，梨，酸枣，草莓，杏，桃，柿子等。苹果中富含多种的营养元素，有多种的微量元素和维生素，多食可以起到补锌的作用。水果补钙的可能是比较小的，水果中含有维生素比较多，孩子一般不需要特殊的补钙，多做户外的活动，晒晒太阳可以起到补钙的效果。

[回答] 左侧乳头内陷和右侧副乳手术可同时进行。副乳每个人都可以出现，随着年龄的增长逐渐退化，有些人退化不全或者没有退化表现为局部肿块，常发生于腋窝，有单发，也有双侧同时发生的可能性。

[回答] 如果是母乳喂养的孩子，还没有开始添加辅食，母亲可以多吃坚果类的食物，同时给孩子口服补锌颗粒，这需要根据孩子的体重来计算用量。至少要补充两到三个月，同时一定要坚持营养均衡，搭配合理，是预防缺锌主要措施。