[回答] 怀孕初期需要补充些叶酸或者是加强营养，多吃一些瘦肉，或者多吃一些奶酪，也可以多吃一些高蛋白的食物，还要定期去医院做好孕期产检，可以多吃一些鱼汤，排骨汤之类。还要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，多去户外呼吸一下新鲜空气，还要多观察自己的情况，如果有什么病情变化，一定要跟医生进行及时沟通。

[回答] 怀孕前三个月要吃叶酸，得孕前三个月和怀孕后三个月都要服用，即以精子与卵子结合的时候，前后三个月，共计6个月。强调怀孕前就要开始服用，目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。

[回答] 怀孕三个月后需要补充身体所需要的各种营养。孕妇要注意饮食营养全面，不要挑食和偏食，多吃各种含蛋白质和钙的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养的补充，平时要适当运动，多晒晒太阳。

[回答] 怀孕初期需要补怀孕初期的膳食应该以清淡、易消化吸收为宜，孕妇应当尽可能的去选择自己喜欢的食物，在保证蛋白质的摄入量，孕妇可以适当的补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。

[回答] 孕妇应适当补充叶酸，钙，铁，维生素类。怀孕后尽量膳食清淡，适口，少食多餐，保证摄入足量的富含碳水化合物的食物，多摄入富含叶酸的食物，并且补充叶酸。适当增加鱼，禽，蛋，瘦肉，海产品及奶类的摄入。可以多吃含铁丰富的食物。

[回答] 需要常规补充维生素K1。因为维生素K是脂溶性的，自身不能产生，其次是新生儿肠道还没完全建立正常菌群，产生维生素k很少。维生素k缺乏会引起新生儿出血症，轻者表现面部及全身皮肤散在出血点，重者会出现消化道出血或颅内出血，近期危及患儿生命，远期引起脑瘫等后遗症。

[回答] 失眠需要补充新鲜的蔬菜或者是水果，还可以通过适当的喝一些小米粥进行调理。患有失眠一般都是由于过度的劳累导致的，还有可能是兴奋过度引起的。如果是由于过度劳累导致的，平时应避免长时间的劳累以及做到合理的休息，并且还可以通过在晚上睡觉的时候用热水进行泡脚来缓解。

[回答] 一般新生儿五个月以后需要补充滴剂，促进钙吸收的一般需要不到两周左右，如果宝宝期间有，出汗，惊夜或者爱哭闹，手脚乱动等现象，总需要补充钙剂。

[回答] 新生儿需要补充一些钙和鱼肝油，鱼肝油可以促进钙的吸收，最好和钙一起服用。平时也可以让孩子晒晒太阳，如果是母乳喂养的话，孩子是不需要补充什么东西的，只要给孩子吃母乳就可以，妈妈一定要及时的给身体补充一些微量元素的摄入，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，多吃一些蛋白质比较高的食物。

[回答] 怀孕的前三个月是胚胎器官分化的重要时期，需要丰富的营养素供给，但是由于妊娠反应的影响，食欲减退，所以建议以少量多餐、清淡饮食为主，增加优质蛋白质的摄入量，比如瘦肉、鸡蛋、奶、蘑菇、豆类等。