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月经期可以吃苹果减肥吗?
张龙 副主任医师 兰州大学第二医院
三甲
[回答]
月经期不可以吃苹果减肥。但是月经期可以适量食用苹果。苹果中含有丰富的维生素、胡萝卜素、胶体、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质元素。月经期间,人体中的钙、镁、钾等营养元素会随着月经而流失,食用苹果可以补充流失的多种营养,同时提高妇女免疫力,而且其中含有的果胶可以有效保护肠壁,调节月经期间的胃肠功能,可以有效预防经期便秘的出现。
在月经期可以吃甜食吗?
孙丽芳 主任医师 北京积水潭医院
三甲
[回答]
正常来说的话,在月经来潮的时候,是可以吃甜食的,不要担心,不影响女性身体正常健康,不影响正常月经的,在月经来潮期间,注意食物多样性,保证营养均衡,注意个人的卫生,好好休息,不要劳累。
月经期可以苹果减肥吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
苹果减肥法无论是在经期还是日常,都不建议使用,在经期饮食上要尽量清淡,还有就是凉性食品不能吃,经期穿透气性好、吸湿性强的棉质内裤,着装尽量宽松。
月经期能吃苹果吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期间是可以吃水果的,但是不能够吃寒凉的水果,寒凉的水果对月经有一定的副作用,可能会导致月经不调,例如不能吃西瓜,梨等,可以多吃一些温热的水果,饮食上也要多吃一些高热量的水果,少吃一些寒凉的蔬菜,来月经之后要注意保暖,不要着凉。
吃苹果的好处,宝宝可以吃苹果吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
苹果当中含有丰富的维生素和其他的一些矿物质,可以帮助孩子补充身体中的一些微量元素,是可以给宝宝吃苹果的,但是一天一个,不要多吃。
马齿苋月经期可以吃吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期间可以吃马齿苋,马齿苋是一种中药,这种中药有清热解毒的作用,可以用于治疗炎症,也可以当成蔬菜吃,虽然有消炎的作用,但是作用不是很大,所以吃了以后也不会造成影响。
月经期可以吃消炎药吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期间可以用消炎的药物,比如阿莫西林等都对月经没有任何太大的影响。但是在月经期间应该要注意身体保暖,避免出现着凉,尤其是不可吃凉的辣的食物,会加重痛经的现象,应该要做到营养均衡,多吃蛋白质维生素的食物,或者是每天睡觉之前用热水泡脚。
月经期可以吃榴莲吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期一般是可以吃榴莲的,因为榴莲里面有大量的维生素,还有一些微量元素,而且榴莲还是属于一种热性食物,对于月经是没有什么影响的。在月经期间要注意腹部保暖,不要着凉,不要吃一些生冷的食物,以免导致月经出现异常,同时也要避免有剧烈运动。
月经期可以吃燕窝吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期通常可以吃燕窝,因为燕窝属于滋补类的食物,而且含蛋白质以及维生素也是比较高的,在月经期通常身体是比较虚弱的,因此需要多吃一些滋补类的食物。月经期一定要加强引补的清洁卫生,还要每两个小时左右更换一次卫生巾,才可以避免出现细菌滋生的情况。
胃炎可以吃苹果吗
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
胃炎是可以吃苹果的。苹果是水果中少有的,不会明显增加胃肠道蠕动的水果,并没含有大量的膳食纤维,但是含有果胶,不会导致腹泻加重和腹部不适症状。注意不能吃凉苹果,可以把苹果蒸一下,因为有炎症的胃粘膜受不了凉的刺激。
已经到底了