胃胀通常是由于消化不良所引起的。胃的消化功能出现问题，可能是由于脾胃虚弱或者饮食结构不合理。消化不良的一般症状有胃胀、胃痛、反酸、嗳气、便秘、腹泻等等。饮食上注意合.理饮食，避免吃不易消化的食物，三餐定时定量，避免暴饮暴食。可口服药物促进胃肠运动。可以适当增加体育锻炼，注意增进胃肠蠕动，从而促进消化。